일상의 연습을 기록하는 것이 데이터 기반 훈련의 시작 (조이 호킨스)
장비의 구입이 아니라 😝 일상의 연습을 기록하는 것이 데이터 기반 훈련의 시작이라는 조이 호킨스 코치의 조언입니다.
“배트센서나 랩소도 같은 장비들을 고려하기 전에 먼저 여러 연습들을 기록하고 측정하는 것부터 시작해 보세요. 이를테면 배팅연습을 할 때 강한 타구hard hit를 기록하는 겁니다. 일반 학생들을 이런 일을 담당하는 매니저로 활용하는 것도 방법입니다. 이렇게 계속 기록해 나가는 겁니다. 그다음 그렇게 기록한 것들을 조직화하는 것이죠.
측정하고 조직하고 하는 과정 속에서 좋아 보이는 것과 안좋아 보이는 것들을 발견해 나갑니다. 개선해야 할 것이 무엇인지, 장점과 약점은 무엇인지 찾을 수 있습니다. 이런 작업에는 랩소도는 물론이고 스피드건도 없어도 됩니다. 강한 타구면 10점. 이렇게 기록해 두면 되는 거죠. 각자 점수화할 수 있는 프로세스를 만들면 됩니다. 이렇게 시작해 보실 것을 추천합니다. 배트센서? 랩소도? 이런 측정장비들은 그 다음 옵션입니다. 이런 방식으로 기록하고 분석하는 것이 시작입니다.”
