선수의 수면상태를 체크해 훈련량을 조절

아래 Fatigue Science라는 장비업체에서 만든 영상을 보면 선수의 수면상태를 체크해 훈련량을 조절한다는 내용이 나옵니다. 훈련의 질만큼 컨디셔닝도 중요하게 다루어지고 있는 분위기를 읽을 수 있습니다. (사진 출처 : Fatigue Science의 Readiband 소개영상)

(관련글)

https://coachround.com/%EC%B6%A9%EB%B6%84%ED%95%9C-%EC%88%98%EB%A9%B4%EC%9D%98-%EC%A4%91%EC%9A%94%EC%84%B1/