자기연민

운동선수 뿐만 아니라 일상을 사는 모두에게 필요한 태도같습니다. 가끔은… “이런 나를 마음 속 깊이 인정하고 받아들이자.” (김병준 멘탈코치의 글 읽기)

사이클 국가대표 김원경 선수 인터뷰 영상입니다. “굳이 나한테 손가락질을 해서 상처를 줘야 돼요? 그냥 고유의 나를 인정하는거. 애쓰지 않아도 되고,

이번주 일구이언 칼럼은 고다이라 선수의 말에 영감을 얻어 적어보았습니다. 칼럼에는 인용된 논문 제목이 빠져있습니다. 아래에 링크를 걸어놓았습니다. “특히나 우리의 스포츠문화는

“끝날 때까지 끝난게 아니다.” “야구는 90%가 멘탈이다.” “보는 것만으로도 많은 것을 관찰할 수 있다.” 요기 베라의 알듯 모를듯한 말들에 호기심을

여러 정신적인 측면들 중에 운동선수들에게는 유독 극기심이 강조됩니다. “이겨내라. 이겨내야 한다.” 선수들이 많이 듣는 말입니다. 스포츠를 과학적으로 접근하는 곳에서는 이제

인생이 아름다워지는 길! 김진욱 해설위원께서 하신 말씀입니다. “이런 홈런을 계기로 스스로 자신을 칭찬해야 합니다. 우리의 과거 교육이 그래서 그런지 자기가 자기

보통 선수들은 자기 자신을 채찍질하는데 익숙합니다. 또 그래야 한다고 믿습니다. 선수들 인터뷰를 보면 끊임없이 자신의 부족함을 드러내곤 하지요. 그러한 자기