글쓴이: dobegrowth

역사와 문화, 사고방식이 다른 노르웨이의 접근법을 그대로 우리 시스템에 적용하는 것은 불가능할겁니다. 하지만 ‘우리는 달라’ 하면서 무작정 고개를 돌릴 것이

얼마전부터 자동차 계기판에 연비의 변화를 보여주는 화면을 띄워놓고 운전을 하기 시작했습니다. 저의 고질적인 난폭한 운전습관을 좀 바로잡고도 싶었고 기름값도 아낄

데이터에 기반에 투수들의 경쟁력을 높이려 노력하고 있는 게이오대학의 사례가 무척 흥미롭습니다. 숫자로 제공되는 ‘즉각적이고 구체적인 피드백’이 어떻게 선수들에게 작용하는지 보여줍니다.

대체로 많은 코치들은 초보자가 기술을 배우기 시작할 때는 동작을 쪼개서 연습시켜야 한다고 믿는다. 하나의 기술을 여러 기본적인 동작들로 나누어 고립

‘재능에 대한 칭찬이나 인정’에 오랜 시간 길들여진(?!) 선수가 특별한 이유없이 경기를 포기하거나 최선을 다하지 않는 심리기제. 중간에 그만두거나 최선의 노력을

질문 디자인 연구소​ 박영준​ 소장님께서 전해주신 의미심장한 구절을 나누고자 합니다. 경영 컨설팅 회사, 켄 블랜차드 컴퍼니의 수석 컨설턴트인 수전 파울러가

자기성찰이 동반되지 않은 성취는 미래의 성공에 장애물로 작용하곤 합니다. 서영원님 덕에 일본야구의 코칭문화가 어떻게 변해가고 있는지 계속 배우네요. 감사합니다. (출처

배트센서가 우리나라에도 소개된 지 제법 시간이 흘렀지만 현장에서 사용하는 곳은 별로 없어 보입니다. 개인적으로 스윙개선을 위한 보조 도구로 타구데이터 측정장비에

‘1만시간의 법칙’을 이야기한 에릭손 박사는 ‘전문성’을 갖추기 위한 요소로 분명한 의도를 가진 연습과 구체적이고 즉각적인 피드백을 강조했습니다. 그것이 고스란히 반영된

‘의도적인 연습deliberate practice’은 1만시간의 법칙을 처음 말한 앤더스 에릭슨 박사가 모든 분야의 전문가들에게서 공통적으로 발견한 ‘전문성을 위한 필수요소’입니다. 당연히 운동선수도

피칭이나 타격에 비해 야수들의 수비능력이 정체되어 있다는 이야기를 하는 분들이 많습니다. 피칭과 타격연습이 예전에 비해 상당히 쳬계화, 과학화된 것에 비해

어제 29번째 코끼리야동클럽에서는 고교야구 지도자로만 25년을 보낸 트렌트 몬제로 코치의 강연을 보며 이야기를 나눴습니다. 현역 프로야구 선수도 오셔서 경험을 나눠주셨는데요.

야구친구 서영원씨의 칼럼입니다. 일본 前 메이저리거가 말하는 미일야구차이 다카하시 히사노리? 1975년생으로 2000년대 초중반 우에하라 고지와 함께 요미우리 자이언츠 선발의 한

체육을 싫어하는 여학생 4명을 체육수업 대신 야구부 연습에 참여시켜 수업을 인정해 주고 데이터 수집요원으로 활용한 사례입니다. 고가의 측정장비가 필요한 것도

이 영상 후반부에 이대호 선수가 포크볼을 어떻게 쳐야 하는지 말하는 부분이 있습니다. 보고 친다는 접근법을 강하게 부정합니다. 요즘 많은 타격코치들이

설명이 필요없는 메이저리그의 레전드, 페드로 마르티네스가 강조하는 피칭 딜리버리의 3요소입니다. 투구판 위에 굳건히 밸런스를 잡고 서있기 Quiet Landing(타겟을 보는 눈이

지난 여름, 덕 래타 코치를 만나 야구코칭과 타격에 대해 이야기를 나누었습니다. 도움주신 최원제 코치님과 엄문현 학생에게 감사말씀드립니다. 이 인터뷰는 우리야구

최원제 코치가 경험한 덕 래타 코치의 타격 접근법입니다. (우정출연 : 시바동명, 김동욱) *덕 래타 코칭방식에 대한 오해*코치는 결과로 말한다*인간은 본능적으로

페널티킥을 볼 때마다 가졌던 의문이 있다. 키커가 양쪽 구석으로 정확히 차는 경우가 그렇게 많지 않은데 왜 골키퍼들은 다들 미리 움직일까?

뉴욕 양키스 애런 거셴펠드 수비 코디네이터가 소개하는, 고가의 측정장비 없이 파워포인트를 활용해 데이터를 수집하고 차트를 만드는 방법입니다. 30초 남짓 분량이지만

코칭언어 스터디를 매달 한 차례씩 진행합니다. ‘언어는 존재의 집’이라는 말처럼, 코치나 트레이너가 사용하는 코칭언어의 세계가 넓어질 수록 선수가 경험하는 움직임과

대학 테니스 선수였던 티모시 골웨이는 경기를 끝낼 수 있는 매치포인트 상황에서 쉬운 발리를 놓치며 결국 경기를 내주게 됩니다. 그는 자신이

우리나라에서도 널리 알려진 분인데요. 다니엘 핑크의 “동기부여의 과학”이라는 강연내용입니다. TED에서 조회수가 많은 강연 중 하나라고 하더군요. 동기부여는 코치들에게도 평생의 숙제라고

Z-health 에릭 콥 박사가 추천하는 간단한 주변시 강화 연습입니다. 하나의 대상을 바라보고 눈은 움직이지 않은 채 주의를 상하좌우로 넓히며 눈에