“의도를 불러놓고 내려놓기” (서울휴재활의학과 김동현 원장의 스포츠의학 4)

김동현 원장님과 나눈 흥미로운 스포츠의학(?) 스포츠코칭(?) 이야기 네 번째 꼭지입니다. 우리야구 7/8월호에도 김동현 원장님과의 대화가 담겨 있습니다.

ㅁ 움직임이나 동작을 가리키는 용어의 가치
ㅁ 무의식적인 차원에서 일어나는 대부분의 움직임
ㅁ 훈련과 경기력에 도움이 되는 의도 vs 도움이 되지 않는 의도
ㅁ 경기 중에 코치의 지시
ㅁ 운동과 치료는 자신의 세계를 바꾸는 작업

의도만 있고, 생각은 없다 (클레이튼 커쇼)

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