단순 반복 아닌 다양한 경험이 운동기술의 일관성 높여 (유제광)
“킬로미터”에 소개된 동국대학교 유제광 교수님과의 인터뷰입니다. 인터뷰 진행 : 손윤, 유효상 Q 운동학습이라는 개념이 무엇입니까? A 기본적으로 상황에 맞게 몸을
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니콜라이 번스타인
니콜라이 번스타인의 대장장이 실험
1920년대 중반 소련의 생리화학자 니콜라이 번스타인이 진행한 ‘대장장이 실험’입니다. 번스타인은 몸에 작은 전구를 달고, 고속 사진촬영 기법으로 영상을 만들었다. 전구는
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미국야구코칭의 최근 트랜드
‘더골프코치포럼’에 초대받아 골프코치님들과 이야기를 나누었습니다. 예쁘게 편집해서 유튜브에 올려주셨네요. 제가 보고 들은 야구코칭의 트랜드를 소개해 드렸고, 골프 쪽의 재미있는 사례들을
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“내가 친 타구를 피드백 삼아라” (조이 보토)
보토-메틱(Votto-matic)이라 불리며 메이저리그를 대표하는 타자로 자리매김하고 있는 신시내티의 조이 보토. 어린 선수를 위한 조언을 남겨달라는 말에 조이 보토는 흥미로운 답변을
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“내 사인을 똑같이 쓸수가 없네” (란츠 휠러 코치, 느낌중심 피칭훈련 1)
코끼리 야동클럽에서 함께 보며 이야기나눈 란츠 휠러 코치의 ‘느낌중심 피칭훈련’ 강연의 앞 부분을 간략히 정리해 보았습니다. 동작에 관한 구체적인 묘사는
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인간의 몸이 가진 본능적인 학습능력
“잘못된 골프 스윙 이론을 배우거나 직접 할 때 우리 인류가 수천 년 동안 지구상에서 해왔던 본능적인 요령을 굉장히 무시하며 멀리
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