격월간 우리야구

이 땅의 모든 학생야구 코치님들을 응원합니다! https://www.youtube.com/watch?v=mPjbrPFj3NU&t=2sVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: "괜찮아. 자꾸 시도해봐!" (김정록 코치 &

언제, 어떻게, 어떤 물을 마셔야 하는지 어릴 때부터 지도자분들이 수분섭취의 방법을 반복적으로 알려주면 좋겠습니다. ​ “염분이 적은 수분을 한 번에

귀한 시간 내주신 이민호 감독님께 감사드립니다. ​ㅁ 어릴 때는 다양한 동작을 경험해 보도록 ㅁ 하나의 동작만 가르치는 것은 죽은 지도

올랜도의 버블 안에 갇힌 상태에서 남은 시즌과 플레이오프를 치르며 불안과 우울증을 겪고 있다는 폴 조지의 오늘 인터뷰를 보며 선수들의 정신건강에

우리야구 7/8월호에 소개된 토아일당님의 칼럼입니다. 몇 해 전, 한국야구학회 컨퍼런스에서 이지풍 코치(당시 넥센 히어로즈 트레이너)의 인상적인 발표를 들은 적이 있다.

한 때 필요했던 제도라도 환경이 변하거나 새로운 가치와 충돌하고 있다면 다시 살펴볼 필요가 있습니다. ​“여러 사정으로 야구를 잠시 떠났지만 다시

🙆‍♂️한국방정환재단🙆‍♀️의 후원으로 진행되는 ‘학생야구 인권보호 캠페인’ ​ “학창 시절 매를 맞은 이들은 한결같이 그 덕에 자신이 더 나은 사람이 됐다고

‘회전수가 많아서 좋아! 릴리즈 포인트가 높아서 좋아!’ 이렇게 데이터를 1차원적으로 해석해서 쉽게 결론을 내릴 때 빠질 수 있는 함정에 대해

사인훔치기를 했던 휴스턴 선수들이 연일 몸에 맞는 볼로 응징(?!)을 당하고 있습니다. 김동현 원장님과 나눈 대화의 마지막 꼭지입니다. ​ ㅁ 뇌과학이 좋아하는

넷플릭스에 새로운 스포츠다큐가 올라와서 보기 시작했습니다. 나누고 싶은 장면이 있어서 올려봅니다. (영상) 미국 대학야구 최강팀이 훈련 환경을 만드는 법  

이번 호에도 현장에서 선수들과 땀흘리며 희노애락을 나누고 계신 감독님의 생각을 담을 수 있어서 행복합니다. 지난 시간의 고민들을 담담하게 풀어주신 대구경운중학교

‘1만시간의 법칙’이라는 개념을 세상에 소개한 안데르스 에릭손 박사께서 얼마 전 돌아가셨습니다. 에릭손 박사를 추모하며 그가 말하고자 했던 것이 무엇인지 들여다

어제 경기 무키 베츠가 어떤 공에 배트가 나갔는지를 보여주는 차트입니다. 주황색은 스윙한 공, 녹색은 지켜본 공을 의미합니다. 원 안에 있는

션 케니 코치의 말이 흥미로우면서도 의미심장합니다. 야구는 0️⃣과1️⃣로 나눠지는 순간들로 가득찬 디지털 세상이라는 점을 이야기하고 있습니다. 물론 야구만 그런 건

삶의 모든 영역에서 중요한 밸런스! 연습에도 질(연습의 내용)과 양(연습량)의 밸런스가 필요합니다. “투수코치로서 저의 일은 선수들의 ‘볼륨volume'(양)을 관리하는 겁니다. 밴드운동, 웨이트리프트,

광고로 우리야구 2호를 후원해 주신 분들께 감사드립니다. 정말 큰 도움이 되었습니다. 아방데코 이동호 선수트레이닝센터 동산웰치과 EFT 스포츠심리센터 인산인해(NC다이노스 안인산선수 후원모임)

실수해도 괜찮아 캠페인!!! 이번에는 이종열 위원님께서 마음을 보태주셨습니다. 선수, 지도자, 학부모님들의 실수담을 환영합니다 ^^ #실수해도괜찮아