중심이동과 발바닥 (최원제)
LA The Ball Park 최원제 코치의 컨벤션 강연 중 일부 내용입니다. https://www.youtube.com/watch?v=LfLAgTYqC6AVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 중심이동과
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이벤트 & 교육
더 많이 걷도록 하는 두 가지 접근법 (데이터 기반 피드백이란?)
현대야구에서 선수육성을 위한 중요 수단으로 다루어지고 있는 ‘데이터 기반 피드백’이 무엇을 의미하는지 쉽게 이해할 수 있는 영상입니다. https://youtu.be/y8OzDrWGRw0Video can’t be
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팀훈련 전 개인 매뉴얼을 준비하는 법 (김강, KT 위즈)
팀 연습 외에 자신만의 연습 매뉴얼이 없다면 KT 위즈 김강 코치의 이야기를 귀기울여 들어보았으면 합니다. https://www.youtube.com/watch?v=hyFFTZfyWDgVideo can’t be loaded because
더 읽어보기ABCA 탐방 보고회 안내
연초에 TNE 트레이닝센터 유정학 대표님의 도움으로 미국야구코치협회ABCA 컨벤션과 드라이브라인 탐방을 다녀왔습니다. 보고 느낀 것들의 잔상이 전두엽과 해마에서 달아나기 전에(^^) 관심있는
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랩소도를 활용한 피칭연습법 (2022 윈터클리닉 1월 27일 목요일 저녁 8시30분)
랩소도가 국내에 소개된 지 5년 정도의 시간이 흘렀습니다. 미국과 일본에서는 프로와 아마를 불문하고 랩소도를 활용해 자신의 장점을 분명히 인식하거나 새로운
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팔꿈치가 아픈데 학교에서는 계속 나오라고 합니다 (마디세상병원 박정관 원장님 윈터클리닉)
2022년 1월 15일에 진행된 마디세상병원 박정관 원장님의 윈터클리닉 강연 중 일부입니다. https://www.youtube.com/watch?v=iq8pkNUsKdcVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 팔꿈치가
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나만의 티배팅 연습법 (노시환 선수 초대 윈터클리닉 하이라이트)
노시환 선수 초대 윈터클리닉의 하이라이트 영상입니다. 나만의 티배팅 연습법 선수의 개성을 존중해 주신 초중고등학교 지도자분들 친구들과 잘 어울리는 것도
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피칭메카닉 이전에 신체에 대한 이해를 먼저 (이동걸 한화 이글스)
이동걸 코치님의 강연을 들으며 ‘컨벤션을 시작하길 정말 잘했다’는 생각이 들었습니다. https://youtu.be/JG-qLoodK7oVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 피칭메카닉 이전에
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연습과 경기를 영상으로 담는 이유는? (박세훈 & 김기범, LG 트윈스)
아마츄어에서도 영상을 선수육성에 활용하는 팀이 많아졌으면 합니다. https://youtu.be/FIl3MKvMpSAVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 연습과 경기를 영상으로 담는 이유는?
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멘탈도 전략이고 선택이다! (2022 윈터클리닉 1월 22일 토요일 오전 10시30분)
최고의 경기력을 위해 완벽을 추구하는 운동선수의 모습은 아름답습니다. 하지만 스스로 정한 높은 기준은 종종 강박적인 생각과 행동으로 연결되어 선수를 괴롭히기도
더 읽어보기야구는 손이 아니라 몸으로 하는 운동 (2022 윈터클리닉 1월 20일 목요일 저녁 8시 30분)
야구는 여러 체력 요소 중에 파워를 중요시하는 스포츠입니다. 투수, 타자 모두 찰나의 순간에 폭발적인 파워를 일으키기 위해서는 코어를 중심으로 몸
더 읽어보기유소년선수가 겪기 쉬운 팔꿈치 손상 사례들 (2022 윈터클리닉 1월 15일 토요일 오후 2시)
야구라는 종목이 가지고 있는 움직임의 특성으로 인해 성장 과정에 있는 유소년 야구 선수들은 다양한 이유로 팔꿈치 부상을 겪게 됩니다. 마디세상병원 박정관 원장님께서
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알고 하자! 플라이오케어볼 쓰로잉 (2022 윈터클리닉 1월 14일 금요일 오전 10시 30분)
플라이오케어볼 쓰로잉을 훈련프로그램의 일부로 적용하는 코치들이 조금씩 늘고 있습니다. 이 프로그램을 대중화시킨 드라이브라인의 영향으로 구속향상을 위한 도구로 많이 알려져 있지만,
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반복훈련에 대한 새로운 접근 “반복 없는 반복”
똑같은 동작처럼 보이는 몸의 움직임도 신체 각 부분의 움직임을 들여다 보면 매번 미세한 차이를 보여준다는 연구. 애리조나 주립대학 롭 그레이
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풀카운트에서도 장타를 노린다!
클렘슨대학의 타자들은 풀카운트가 되면 컨택에 초점을 맞춘 일반적인 투스트라이크 접근법에서 벗어나 과감하게 장타와 볼넷을 노리는 전략으로 갈아탄다고 합니다. 그 결과로
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타격동작의 움직임 패턴을 고려한 웨이트 트레이닝
코끼리야동클럽에는 참여한 코치와 트레이너가 하나의 동작에 대해 함께 이야기를 나누는 경우가 많습니다. 이번에 다룰 영상을 통해 나눌 대화도 무척 기대됩니다.
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일반학생 전형으로 대학에 진학한 야구선수 이야기 (김산호, 서울시립대)
작년 윈터클리닉에서 김산호 학생(덕수고-서울시립대)이 들려준 엘리트야구선수의 진학 이야기 풀영상입니다. (1시간 5분 40초) https://youtu.be/UadrUfN0hwQVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled:
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타자육성의 4가지 기본틀 (몬테 리, 77번째 코끼리야동클럽)
오랜만에 코끼리야동클럽을 엽니다. 클렘슨대학 야구팀은 우리나라에는 그다지 많이 알려지지 않았지만 MLB 드래프트 1라운더를 13명 배출하며 육성능력을 인정받고 있는 학교입니다. 클렘슨
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다저스 마이너리그의 선수육성환경
LA 다저스의 전력분석 스탭으로 일하고 계신 김윤태님이 2020 우리야구 컨벤션에서 나눠주신 말씀 일부를 엮었습니다. ㅁ 개인코치와 팀훈련의 조화 ㅁ 코치들끼리
더 읽어보기(모임 안내) 메이저리그 코치 채용공고 함께 보기 (11월 30일 화요일 저녁 8시)
어느 메이저리그팀이 마이너리그 코치를 구하는 채용공고를 우연히 보게 되었습니다. 요모조모 살펴보니 채용공고 자체가 야구코칭에 관한 대화를 나누기 적합한 교재라는 생각이
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2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 참가신청 안내 (12월 10~12일)
야구코칭을 테마로 야구와 세상을 연결하는 우리야구 컨벤션! 야구코칭에 관한 의미있는 대화를 나누고 야구계 종사자 모두의 행복한 삶을 응원하는 시간이 될
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변화하는 야구, 변화하는 코치의 역할 (이도형, 강병식, 김강, 유효상)
2020 우리야구 컨벤션에서 소개된 네 분의 대담 풀영상을 우리야구 유튜브에서 보실 수 있습니다. (1시간 13분 49초) https://www.youtube.com/watch?v=qB7GUMWElJwVideo can’t be loaded
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“야수의 반응속도를 높이기 위한 연습” (조성환, 이종열)
2020 우리야구 컨벤션에서 소개된 두 분의 강연 풀영상을 우리야구 유튜브에서 보실 수 있습니다. (1시간 11분 44초) https://youtu.be/Ld8fooHqgqEVideo can’t be loaded
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코칭언어 스터디 모임 2기 모집
닉 윈클먼Nick Winkelman의 책 <The Language of Coaching : The Art & Science of Teaching Movement>을 함께 읽으며 코칭언어를 공부하는
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2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 후원사 모집 안내
‘야구코칭을 테마로 야구와 세상을 연결하는’ 우리야구 컨벤션의 후원사를 모집하고 있습니다. 올해 컨벤션의 슬로건은 ‘수풍정水風井 다시 우물을 파자’입니다. ‘수풍정水風井’은 주역의 48번째 괘로
더 읽어보기트레이너 고투스쿨 (트레이너를 야구부에 보내드립니다)
적기(適期) 훈련!! 나이와 신체상태에 맞는 적절한 트레이닝의 중요성이 점점 강조되고 있습니다. 하지만 대부분의 유소년 야구팀에서 트레이너를 고용해 운영하기는 쉽지 않은
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시행착오를 통해 만들어 가고 있는 나만의 투구폼 (임찬규, 노석기, 신동윤)
임찬규 선수의 영상을 끝으로 지난 2020 우리야구 컨벤션의 하이라이트 영상 소개를 모두 마칩니다. 올해도 코치님들과 선수분들, 그리고 선수와 팀의 성장을
더 읽어보기(강연) 운동하는 아이들은 무엇을 경험하고 느끼는가?
한국라깡임상정신분석협회의 초대를 받아 짧은 강연을 하게 되었습니다. 관심있는 분은 참여하셔서 함께 고민을 나눠보시면 좋겠습니다.
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우투좌타와 스위치히터에 대한 생각 (박용택, 김용달, 신동윤)
우투좌타를 고민하고 있는 선수에게 많은 도움이 될 영상입니다. https://youtu.be/mRZguAPN5vsVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 우투좌타와 스위치히터에 대한 생각
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“나는 발사각 10도 타자다.” (박용택, 김용달, 신동윤)
박용택위원이 자신이 직접 스스로의 장단점을 들여다보고 자신의 타격전략을 준비한 이야기입니다. https://youtu.be/ow62AnO57C0Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: "나는 발사각
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