트레이닝 | 코치라운드

특정한 시기에 가장 효과가 크게 나타나는 훈련이 있다 (이동호)

지난 달에 광주에서 진행한 학부모 오픈테이블에서 더트레이닝 이동호 대표팀께서 전해 주신 강연의 일부입니다. https://youtu.be/Orjdbak2TtsVideo can’t be loaded because JavaScript is

LG 트윈스 김용일 코치님께서 유소년 선수 학부모님들께 나눠주신 말씀입니다. 적기학습! 신체의 어떤 기능들은 특정한 시기에 발달시키지 못하면 나중에 채워넣기 어렵다는

NPA 스타일의 웜업방법을 보여주는 영상입니다. 톰 하우스 코치가 각각의 신체 관절을 가동성과 안정성의 관점으로 분류하고 올바른 스트레칭방법을 제안하고 있습니다. https://youtu.be/ccnSgOzkiB4Video

특히 키가 작고 성장이 느려 걱정인 선수나 부모님들은 이 영상을 꼭 보셨으면 합니다. https://www.youtube.com/watch?v=9pwLZpgTh3IVideo can’t be loaded because JavaScript is

우리야구 6호에 게재된 천안북중 김광영 감독님의 인터뷰입니다. 우리야구 유튜브에서도 인터뷰 영상을 보실 수 있습니다. 인터뷰 : 최승표 (우리야구협동조합 대표) 정리

야구선수들도 보고 코치, 트레이너와 이야기나누면 좋은 영상같아서 옮겨왔습니다.

투수 코치가 아니라 트레이닝 코치가 진행하는 듯한 느낌의 미네소타 트윈스 웨스 존슨 코치 훈련영상입니다. 트레이닝과 데이터에 대한 이해를 바탕으로 선수에게

김병곤 박사님의 강의를 글로 정리하였습니다. 야구라는 운동에 필요한 트레이닝이 무엇인지 짚어주고 계십니다. 약이 되는 트레이닝 VS 독이 되는 트레이닝 저도