코칭 아이디어와 정보

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 5장의 내용 중 일부입니다. ​ 이런 맹목적인 장시간 연습에서 벗어날 방법은 무엇일까. 일본 야구계는 우리나라보다 연습량을

코칭의 본질이 무엇인지 느낄 수 있는 덕 래타 코치의 이야기입니다. ​전체 인터뷰 영상 보기 (6분 27초)

코끼리야동클럽 12차 모임의 자료들을 정리했습니다. 참여하신 분들의 개인적인 체험을 나누는 시간이 참 좋았습니다. 함께 본 영상의 한글 스크립트를 정리했습니다. 그리고

PGA 명예의 전당 교습가인 마이클 헤브론씨가 스탠포드대학에서 나온 연구결과를 소개하는 글입니다. 뇌의 작용과 신경계의 관점에서 인간의 움직임을 이해하려는 연구들이 점점

피치클락(투수가 정해진 시간 안에 공을 던지도록 하는 룰) 시행을 강력하게 반대하는 스포츠의학자의 주장입니다. 이 분의 주장이 사실이라면 선수의 안전을 위해

롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와

서울휴재활의학과 김동현 원장님의 인스타그램 포스팅을 보고 알게 된 재즈 에비뉴 유튜브인데요. 운동과도 맥이 닿는 이야기들과 선수, 코치에게 영감을 주는 내용들이

늘 집중할 수도 없을 뿐더러 그게 반드시 효과적인 것도 아니라는 이야기입니다. (DeepL.com 번역기를 이용했습니다.) 집중과 산만: 두 가지 사고 모드

<The Atlantic> 2016년 3월호에 올라온 기사 <Can This Man Save U.S. Soccer?>의 일부를 번역한 글입니다. 4백만명의 유소년 선수들이 등록되어 있지만

LG 트윈스 윤요섭 코치님의 지난 컨벤션 강연입니다. 전체 영상을 보시려면

일본야구 칼럼니스트인 서영원씨께서 보내주신 흥미로운 기사입니다. 팀의 기숙사 사감이면서 전력분석도 맡고 있는 가즈하라 코치는 보스턴의 불펜으로 활약했던 오카지마 히데키의 특집프로를

‘잘했어!’ 라는 말은 아이들에게 가장 최악의 칭찬이다. 자, 저는 이제부터 약간의 불평스러운 이야기를 해볼까 합니다. 더 이상 참을 수 없기

역사와 문화, 사고방식이 다른 노르웨이의 접근법을 그대로 우리 시스템에 적용하는 것은 불가능할겁니다. 하지만 ‘우리는 달라’ 하면서 무작정 고개를 돌릴 것이

얼마전부터 자동차 계기판에 연비의 변화를 보여주는 화면을 띄워놓고 운전을 하기 시작했습니다. 저의 고질적인 난폭한 운전습관을 좀 바로잡고도 싶었고 기름값도 아낄

데이터에 기반에 투수들의 경쟁력을 높이려 노력하고 있는 게이오대학의 사례가 무척 흥미롭습니다. 숫자로 제공되는 ‘즉각적이고 구체적인 피드백’이 어떻게 선수들에게 작용하는지 보여줍니다.

대체로 많은 코치들은 초보자가 기술을 배우기 시작할 때는 동작을 쪼개서 연습시켜야 한다고 믿는다. 하나의 기술을 여러 기본적인 동작들로 나누어 고립

‘재능에 대한 칭찬이나 인정’에 오랜 시간 길들여진(?!) 선수가 특별한 이유없이 경기를 포기하거나 최선을 다하지 않는 심리기제. 중간에 그만두거나 최선의 노력을

질문 디자인 연구소​ 박영준​ 소장님께서 전해주신 의미심장한 구절을 나누고자 합니다. 경영 컨설팅 회사, 켄 블랜차드 컴퍼니의 수석 컨설턴트인 수전 파울러가

자기성찰이 동반되지 않은 성취는 미래의 성공에 장애물로 작용하곤 합니다. 서영원님 덕에 일본야구의 코칭문화가 어떻게 변해가고 있는지 계속 배우네요. 감사합니다. (출처

배트센서가 우리나라에도 소개된 지 제법 시간이 흘렀지만 현장에서 사용하는 곳은 별로 없어 보입니다. 개인적으로 스윙개선을 위한 보조 도구로 타구데이터 측정장비에

‘1만시간의 법칙’을 이야기한 에릭손 박사는 ‘전문성’을 갖추기 위한 요소로 분명한 의도를 가진 연습과 구체적이고 즉각적인 피드백을 강조했습니다. 그것이 고스란히 반영된

‘의도적인 연습deliberate practice’은 1만시간의 법칙을 처음 말한 앤더스 에릭슨 박사가 모든 분야의 전문가들에게서 공통적으로 발견한 ‘전문성을 위한 필수요소’입니다. 당연히 운동선수도

어제 29번째 코끼리야동클럽에서는 고교야구 지도자로만 25년을 보낸 트렌트 몬제로 코치의 강연을 보며 이야기를 나눴습니다. 현역 프로야구 선수도 오셔서 경험을 나눠주셨는데요.

야구친구 서영원씨의 칼럼입니다. 일본 前 메이저리거가 말하는 미일야구차이 다카하시 히사노리? 1975년생으로 2000년대 초중반 우에하라 고지와 함께 요미우리 자이언츠 선발의 한