피드백과 동기부여를 위한 선수평가 시스템 만들기 (78번째 코끼리야동클럽 3월 1일 화요일 오전 11시)

팀이나 센터의 선수를 평가하는 자신만의 방식을 갖고 계신가요? 지도자가 자신의 야구철학을 담은 공개적인 평가시스템을 갖추고 있다면 선수는 그것을 피드백 삼아

더 읽기

허벅지 로드 quad load vs 힙 로드 hip load

이번 컨벤션에서 최원제 코치가 소개한 접근법과 아주 흡사한 내용이네요. 다음주 화요일! 많은 타격코치님들의 참여와 토론을 기대합니다. (선수도 당연히 환영하구요) 참가자분들의

더 읽기

런닝스로우를 위한 첫 스텝은 앞으로? 뒤로? (카이노아 코레아)

런닝스로우와 관련한 코레아 코치의 멘트를 소개해 드릴 때마다 번역작업에 고생하신 권승환님께 100마일의 타구속도로 감사의 마음이 올라옵니다. “어린 선수들이 런닝스로우를 배울

더 읽기

전진 런닝스로우 동작에서 글러브가 앞으로 스윙하는 이유 (카이노아 코레아)

이런 영상을 함께 보며 이야기나누는, 일종의 시청각교육도 선수육성과정 속에서 적절히 제공되었으면 하는 바램이 있습니다. “영상을 보면 원핸더 동작에서 포구를 할

더 읽기

선수육성에 과학기술을 활용하는 목적 (맷 부시먼, 토론토 블루제이스 불펜코치, 70번째 코끼리야동클럽 11월 23일)

이번에 다룰 영상은 토론토 블루제이스 맷 부시먼 불펜코치의 강연입니다. 과학기술을 선수코칭에 활용하는 자신만의 관점과 접근법을 소개합니다.  투수코치의 이야기지만 꼭 피칭에만

더 읽기

골든글러브 유격수가 말하는 내야수의 기본기 (닉 아메드, 애리조나 다이아몬드백스, 68번째 코끼리야동클럽 10월 24일 & 10월…

현역 메이저리그 선수의 강연영상을 준비했습니다. 2018년과 2019년에 내셔널리그 골든글러브를 수상한 닉 아메드 선수의 강연입니다. 자신이 정리한 내야수비의 기본기에 대해 설명하고,

더 읽기

인간의 기본적인 움직임을 통해 보는 피칭동작 (빌 머피, 휴스턴 애스트로스 마이너리그 피칭 코디네이터, 66번째 코끼리야동클럽…

피칭동작에 어떤 힘과 운동법칙들이 작용하는지 이해하면 좋은 폼, 좋은 메카닉을 만들어가는데 도움이 될 것입니다. 많은 투수코치님들이 참여하셔서 현장의 경험들을 나눠주시면

더 읽기

꾸준하고 강한 컨택을 위한 루이빌대학의 접근법 (62번째 코끼리야동클럽 7월 6일 월요일 10시)

많은 분들에게는 배트 메이커로 루이빌이라는 이름이 익숙하실텐데요. 야구의 도시에 있는 학교답게 루이빌대학도 매년 꾸준히 드래프트 상위 지명자들을 배출하는 야구명문으로 알려져

더 읽기

반복보다 적응력을 중시하는 타격훈련 (밀워키 브루어스 제이크 맥킨리 & 윌리엄제섭대학 트레버 페인, 60번째 코끼리야동클럽 5월…

60번째 코끼리야동클럽에서 다룰 내용은 다양한 제약조건을 통해 스윙을 발전시켜 나가도록 훈련환경을 세팅하는 접근법입니다. 반복보다 적응력을 중시하는 타격훈련 – 밀워키 브루어스

더 읽기

웨이티드볼 피칭 훈련 (브라이언 콩거, 텍사스 레인저스 / 59번째 코끼리야동클럽, 5월 2일 토요일 오전 10시)

59번째 코끼리야동클럽은 점점 관심이 높아져 가는 웨이티드볼 훈련을 다뤄보려고 합니다. 구속향상을 위한 비기로 불리기도 하고, 부상의 원흉으로 비판받기도 하는 웨이티드볼

더 읽기