배팅티 연습으로 얻은 마음의 평화 (숀 그린)
숀 그린 자서전 <Stillness at 95 mph>의 일부 내용입니다. 감독, 코치와의 갈등으로 인한 끓어오르는 분노를 떨쳐버리기 위해 시작한 배팅티 연습. 어린
더 읽어보기숀 그린 자서전 <Stillness at 95 mph>의 일부 내용입니다. 감독, 코치와의 갈등으로 인한 끓어오르는 분노를 떨쳐버리기 위해 시작한 배팅티 연습. 어린
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』의 핵심 내용을 함께 들여다 보는 시간입니다. 지면이라는 한계 때문에 책에서는 다루지 못한
더 읽어보기세계적인 골키퍼 빅토르 발데스가 자신의 책 ‘중압감을 극복하라’에서 바르셀로나 시절 경기 전에 동료가 손을 떨고 있는 모습을 본 에피소드를 소개하고
더 읽어보기‘은퇴해도 코치만은 되지 말아야겠다.’ 일본에서 선수 생활을 할 때 감독, 코치와 부딪히는 일이 많았다. 결과만 보고 제멋대로 말하면서 선수를 방해하기만
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와
더 읽어보기전통적 접근법에서는 준비운동으로 시작해 기본적인 기술과 심화 기술을 가르치고 반복훈련을 통해서 이런 전문기술을 익히게 된다. 대부분의 코치들은 고도의 반복훈련이 스포츠
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와
더 읽어보기삼진을 먹든, 홈런을 맞든 그냥 그 사실을 탁! 인정하고 받아들이는 것. ‘야수들이 에러를 많이 해서. 날이 추워 몸이 덜 풀려서.
더 읽어보기현대의 발달된 뇌과학은 아이들의 배움이 정서적으로 안정된 상태에서 활발하게 일어남을 증명하고 있습니다. 이러한 맥락이 널리 알려져서 유소년스포츠의 모든 지도자분들께 전해졌으면
더 읽어보기코치들은 선수가 잘못한 것을 발견해서 그것을 바로잡는데 많은 가치를 두곤 한다. 하지만 잘하고 있는 것을 확인하고 그것을 더욱 강화시켜주는 것도
더 읽어보기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』의 추천사를 부탁드린 조세민 코치님께서 페이스북에 원고를 읽고 난 소감을 짧게 남겨주셨습니다. ”고립된 연습만을 반복하면 선수의 개성은
더 읽어보기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』의 저자 롭 그레이 박사의 2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 강연 하이라이트 영상입니다.
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와
더 읽어보기긍정적인 태도가 모든 메시지를 온갖 찬양과 입에 발린 칭찬들로 도배하라는 의미는 아니다. 지나친 칭찬은 오히려 어린 선수들에게는 코치의 말의 진실성을
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더 읽어보기부상을 입은 선수의 몸에는 어떤 일이 일어날까? 나는 ‘재활’이라든지 부상으로부터의 ‘회복’ 같은 말 대신에 부상에 대한 ‘적응’이라는 표현을 우리 모두가
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와
더 읽어보기대체로 많은 코치들은 초보자가 기술을 배우기 시작할 때는 동작을 쪼개서 연습시켜야 한다고 믿는다. 하나의 기술을 여러 기본적인 동작들로 나누어 고립
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더 읽어보기“단 한 순간도 똑같은 스트로크를 하는 경우는 없다”는 나달의 말처럼 운동기술이 뛰어나다는 것은 반복을 통해 익힌 동작을 그대로 수행한다는 의미가
더 읽어보기“잘했어!”라는 말은 설명이 아니라 판단이다. 이 말은 부모가 자신을 어떻게 생각할까 하는 불안감을 갖게 한다. 칭찬은 “네가 잘했기 때문에 사랑해”라는
더 읽어보기『인간의 어떻게 움직임을 배우는가』에 소개된, 저자 롭 그레이 박사가 고등학교 야구선수를 대상으로 직접 수행한 연구입니다. 그레이 박사는 보스턴 레드삭스의 기술습득
더 읽어보기책의 1쇄에 삽입된 일부 QR 코드에 링크가 잘못 연결되어 있습니다. 불편을 드려 죄송합니다. 209쪽 QR 링크 ☞ https://perceptionaction.com/comparative/ 278쪽 QR
더 읽어보기롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와
더 읽어보기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』 1장은 ‘반복’에 대해 우리가 지니고 있던 통념에 질문을 던집니다. 숄혼의 연구팀은 국가대표 수준의 남자 창던지기
더 읽어보기롭 그레이 박사의 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』를 재미있게 읽으신 분이라면 안성기 원장님의 강연이 책의 내용을 곱씹어 볼 수 있는 좋은
더 읽어보기외국 선수들이 종종 모래밭 위에서 공을 던지는 모습을 보게 됩니다. 롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』4장에 그 이유를
더 읽어보기애리조나 주립대학 교수이며 보스턴 레드삭스의 기술습득 스페셜리스트skill acquistion specialist인 롭 그레이 박사가 운동학습과 스포츠코칭 분야의 최신 연구들을 정리, 소개하는 책입니다.
더 읽어보기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』에 소개된 돈 브래드먼 선수의 이야기입니다. 운동기술의 발달은 좋은 연습환경과 코치의 수준높은 지도를 통해서만 이루어지는 것이 아님을
더 읽어보기<닥터스 씽킹>의 몇몇 구절들입니다. 의사를 코치로, 환자를 선수로 바꿔 읽어도 전혀 어색하지 않습니다. “세상에서 완벽한 의사를 기대할 수는 없다. 의학은
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