기본에 충실하는 것과 시키는 대로만 하는 건 다른 이야기
축구 국가대표 이재성 선수의 글에서는 치열한 경험과 자기성찰의 시간을 통해 단련된 힘이 느껴집니다. “기본에 충실하는 것과, 시키는 대로만 하는 건
더 읽어보기축구 국가대표 이재성 선수의 글에서는 치열한 경험과 자기성찰의 시간을 통해 단련된 힘이 느껴집니다. “기본에 충실하는 것과, 시키는 대로만 하는 건
더 읽어보기메이저리그와 USA Baseball은 고등학교 야구시즌이 끝나는 매년 6월경에 유망주들을 초대대 PDP(Prospects Development Pipeline) 행사를 진행합니다. 우리로 치면 KBO와 대한야구소프트볼협회가 함께
더 읽어보기잘 준비된 질문으로 코치, 선수로부터 유용한 정보를 끌어내 주시는 이영미 기자님의 썸타임즈 유튜브입니다. 타격에 대한 많은 고민이 담긴 조용호 선수의
더 읽어보기과학의 발달로 새롭게 소개되고 있는 트레이닝 방법론들이 무척 많습니다. 야구계도 환영의 마음으로 관심을 가져주었으면 합니다. RE트레이닝센터 김경훈 박사님의 2021 청담리온정형외과
더 읽어보기지난 겨울 윈터클리닉에서 스포츠사이언스랩 이진 센터장님께서 나눠 주신 강연 중 일부입니다. ㅁ 근육과 관절의 움직임을 좋게 만드는 시각기능 ㅁ 야구에서
더 읽어보기고가의 카메라 장비나 분석 프로그램이 없어도 유용한 영상피드백을 선수와 코치에게 제공할 수 있는 방법을 두 분이 소개해 주십니다. https://youtu.be/iasALuizmOQVideo can’t
더 읽어보기예전에는 (어쩌면 지금도!) 릴리스포인트는 무조건 높게, 그리고 최대한 앞으로 끌고 나와서 던져야 한다고 투수들은 배웠습니다. 이제는 바이오메카닉스 분석과 피칭데이터 측정도구를
더 읽어보기LG 트윈스 김용일 코치님께서 유소년 선수 학부모님들께 나눠주신 말씀입니다. 적기학습! 신체의 어떤 기능들은 특정한 시기에 발달시키지 못하면 나중에 채워넣기 어렵다는
더 읽어보기시카고 화이트삭스의 루카스 지올리토 선수는 경기 전날 야구게임에 상대 선수들을 입력시켜서 가상의 경기를 진행한다고 합니다.😁 지올리토는 BrainKanix라는 바이오 피드백 프로그램도
더 읽어보기저도 ‘경기가 최고의 연습’이라는 KT 위즈 김강 코치님 의견과 같은 생각입니다. ‘경기를 뛸 준비가 안되어 있는데.. 기본이 안되어 있는데.. 무슨
더 읽어보기감정에 휩싸여 있을 때 쏟아낸 말들로 인해 자책하고 후회해본 경험 다들 있으실텐데요. 김병준 코치님께서 권하는 방법을 추천드립니다. 선수가 의지 대신
더 읽어보기경기 안에서는 말할 것도 없고, 크고 작은 실수들을 하며 살아가는게 모든 사람의 삶입니다. 이렇게 실수에 대해 함께 이야기 나누는 시간을
더 읽어보기올림픽 금메달리스트 김정환 선수가 메모를 통해 얻은 것들을 소개하고 있습니다. 사진을 클릭하시면 네이버 스토리텔러 김정환 선수의 글로 연결됩니다. ”과거의 저는
더 읽어보기한동안 요가를 했던 적이 있습니다. 가장 편한 자세로 누워보라는 주문을 선생님께서 하셨습니다. 주변의 작은 방석을 밑에 깔면서 나름대로 ‘이만하면 충분히
더 읽어보기국민대학교 이기광 교수님의 SNS 포스팅을 허락을 구하고 퍼왔습니다. 일단 축하!! 엄청난 쾌거다. 우리 수영계는 10년마다 천재가 등장하는 듯. 황선우에 대한
더 읽어보기늘 제가 하고 싶은 이야기를 대신 해주셔서 DKTV를 즐겨 봅니다. (사회통념에서 과도하게 벗어나는 행동은 당연히 안되겠지만) 프로든 아마츄어든 사생활을 가지고
더 읽어보기하나부터 열까지 시키는 것만 해서는 자신에게 맞는 웜업 루틴을 만들 수 없을겁니다. ㅁ 훈련목표에서 벗어나면 훈련을 멈춘다 ㅁ 아침에 웨이트를
더 읽어보기메이저리그와 USA baseball에서 매년 이맘때쯤 유망주들을 초대해 진행하는 PDP(Prospects Development Pipeline) 행사 모습입니다. 우리로 치면 KBO와 대한야구소프트볼협회가 함께 진행하는 행사로
더 읽어보기한화 이글스 정은원 선수의 인터뷰를 듣다가 눈이 번쩍 떠졌습니다. 시선 처리, 즉 공을 보는 방식에 변화를 주면서 타격이 다시 살아났다는
더 읽어보기우리 선수들이 투구인식 능력을 어릴 때부터 체계적으로 발전시키고 있는지 의문입니다. 강연에서 다루고 있는 것처럼, 공을 고르는 능력(선구안)이라는 것이 공을 잘
더 읽어보기문요한 소장님의 글이 제 마음에 닿은 지점이 있어서 퍼왔습니다. 제 기준에는 상당수 학교들의 연습환경이 아이들에게 무척 위험해 보입니다. 정훈씨는 여섯
더 읽어보기닥터블루님께서 코치라운드 뉴스레터 12호에 보내주신 글입니다. 4회 말 마무리 투수 등장 2022년 5월 4일 제18회 천안흥타령기 전국 초등학교 야구대회 16강전,
더 읽어보기S&P 베이스볼 아카데미 문상혁 실장님께서 선수육성 현장의 바이오메카닉스 경험과 사례들을 코치라운드 뉴스레터에 나누어 주실 예정입니다. 메이저리그를 포함하여 우리나라의 프로구단, 센터
더 읽어보기우리나라 유소년 스포츠에도 시사하는 바가 있어 소개합니다. 이 문제가 우리 선수들이 신체의 성장이 완성될 즈음에 경기력을 폭발시키지 못하는 가장 큰
더 읽어보기뉴스레터 10호 ‘코치라운드 생각’ 이번에는 어느 외국인 투수코치님과 나눈 이야기를 살짝 나눠볼까 합니다. 시즌 초 이 팀의 투수들은 KBO리그 역사를
더 읽어보기2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션에서 이제형 원장님께서 나눠주신 강연입니다. 운동선수로서 병원과 스포츠닥터로부터 어떤 도움을 받을 수 있는지, 통증과 회복의 관계, 보존적
더 읽어보기뉴스레터 8호 ‘코치라운드 생각’입니다. 시범경기부터 주전라인업에 합류해 좋은 활약을 보여주고 있는 신인선수가 있었습니다. 타석에서 루키답지 않은 침착한 모습을 보여주면서 장타도
더 읽어보기NPA 스타일의 웜업방법을 보여주는 영상입니다. 톰 하우스 코치가 각각의 신체 관절을 가동성과 안정성의 관점으로 분류하고 올바른 스트레칭방법을 제안하고 있습니다. https://youtu.be/ccnSgOzkiB4Video
더 읽어보기에러를 했다고 수비 연습. 번트 실패 했다고 번트 연습. 안타 못쳤다고 특타. 경기 졌다고 런닝. 동작과 기술은 그만큼 입력이 될
더 읽어보기뉴스레터 7호 ‘코치라운드 생각’입니다. 얼마 전 한 팀의 타격코치님과 대화를 나눌 기회가 있었습니다. 야구코칭에 관한 여러 이야기를 나누다가 코치님은 덕아웃에서
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