코칭 아이디어와 정보

코칭 아이디어와 정보몸 관리 & 트레이닝운동학습

널리 퍼지고 있는 웨이티드볼(플라이오케어볼)을 이용한 연습

아직 우리나라에서는 웨이티드볼을 활용한 훈련이 그다지 보편화되지는 않았는데요. 미국에서는 긍정적으로 보는 관점을 너머 거의 대부분의 팀들이 하고 있다는 느낌을 받습니다.

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운동학습바이오메카닉스격월간 우리야구코칭 아이디어와 정보

웨이티드볼을 피칭훈련에 올바르게 적용하기 (톰하우스, 린제이 베라)

2010년 6월, 필자는 전 세계 스포츠 팬들이 그랬듯, 존 이스너와 니콜라스 마위의 역사적인 테니스 매치를 시청했다. 윔블던에서 열린 이 경기는

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코칭 아이디어와 정보몸 관리 & 트레이닝

롱토스와 웨이티드볼 훈련을 ‘하지 않는 것’이 선수를 다치게 할 수 있다 (랜디 설리번)

롱토스나 웨이티드볼을 던지는 것에 대해서 이야기 해보겠습니다. 지난 주에 트위터에서 이 주제에 대한 사람들의 뜨거운 관심을 보았습니다. “롱토스는 메카닉을 변화시키고

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체육계 폭력 이제는 NO코칭 아이디어와 정보

질문을 바꿔보자! 누가 잘못했나 ☞ 누가 힘들어하나 (추성건 감독 자양중학교 & 정용진 소장, 박윤서 부소장…

질문을 바꿔보자! 누가 잘못했나? ☞ 누가 힘들어 하나” (추성건 감독 자양중학교 & 정용진 소장, 박윤서 부소장 한국평화교육훈련원) ​ 어떤 문제든

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코칭 아이디어와 정보멘탈코칭

꿈과 목표가 정말 미래를 만들까?

이치로 선수가 드디어 메이저리그 통산 3천안타를 달성했다. 일본에서의 기록을 합치면 4천안타가 훌쩍 넘는 경이적인 발자취다. 문득 그가 3천안타를 목표로 삼고

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