글쓴이: dobegrowth

운동학습2022 학부모 오픈 테이블코칭 아이디어와 정보몸 관리 & 트레이닝

움직이는 속도에 따라 근육의 동원 방식이 달라진다 (박일봉)

지난 8월 부산외국어대학교에서 진행된 학부모 오픈테이블에서 박일봉 교수님께서 나눠주신 강연의 일부입니다. 학부모오픈테이블 강연 보기 ​​■ 현대 야구의 스카우팅 트랜드 (손윤,

더 읽어보기
2022 학부모 오픈 테이블컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등)코칭 아이디어와 정보몸 관리 & 트레이닝

척추를 바로 세워야 제대로 쉴 수 있다 (황미진)

신체정렬의 중요성은 주로 운동의 관점에서만 강조되어 왔습니다. 신경계와 회복의 관점에서도 신체정렬은 중요하다는 점을 황미진 원장님 말씀을 통해 확인할 수 있습니다.

더 읽어보기
운동학습코치라운드 생각코치라운드 뉴스레터코칭 아이디어와 정보

늘 같은 공을 치는 타격연습에 대한 의문

티배팅, 토스배팅, 머신배팅 등 선수들은 다양한 방법으로 타격연습을 합니다. 선수마다 조금씩 다르게 연습을 세팅하기도 합니다. 어떤 선수는 배팅티를 높게 해서

더 읽어보기