두산 스프링캠프의 색깔공 연습, 제이밴드, 플라이오케어볼, 아쿠아백
몇년 사이에 새롭게 등장한 연습방법들이 눈에 띕니다 https://www.youtube.com/watch?v=o6s2oQBUd_kVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: "오늘도 불태워버렸다…" [베어스보이스 vol2] #권휘
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글쓴이: dobegrowth
(영상) 손혁 전 감독과 함께 하는 유소년 투수 교육의 모든 것!
좋은 교육 컨텐츠를 KBO에서 만들어 주셨네요. 유소년 선수, 지도자분들께 강력하게 추천드립니다. (초등/리틀 선수들이 주된 타겟이지만 중고교대학 선수들에게도 도움이 되는 내용들이
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내 공의 움직임을 제대로 아는 것이 피칭전략의 시작
내가 지금 가지고 있는 자원으로 경기를 풀어나가는 것도 연습과 경험으로 발전시켜 나가야 할 기술입니다. 더 빠른 공, 더 강한 타구
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메이저리그 스카우트가 말하는 5툴 & 투수의 신체조건
이승원 스카우트의 윈터클리닉 영상 보기
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자신의 영상을 너무 많이 보는게 안좋은 이유
영상 활용에 관한 중요한 포인트를 박세웅 선수가 말해줍니다. 자꾸 단점을 찾으려고 하는 마음의 습성을 간파한 백어진 코치님의 조언입니다. https://youtu.be/P_q8rjDpJ7AVideo can’t
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“치기 제일 좋은 것만 골라 쳐!”
코치님들의 이야기를 들을 수 있어서 스프링캠프 영상을 좋아합니다. 배팅볼 다 치지 말라는 정경배 코치님 말씀. SSG랜더스 유튜브 https://youtu.be/3YJyunTg47kVideo can’t be
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편하게 있다가 마운드에 올라가서부터 딱 집중!
“항상 경기 시작 전 웜업 시간부터 계속 집중을 하고 있다 보니 마운드에 올라가서 흔들리는 모습이 있었는데, 이제는 웜업 시간과 경기
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피칭 동작의 역학적 변수 11가지 (톰하우스, 린제이 베라)
글 : 톰하우스 (NPA 대표), 린제이 베라 (메이저리그 칼럼니스트) 번역 : 이민재 Mustard 홈페이지에 게재된 ‘The 11 Mechanical Variables of
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어떻게 연습했는지 묻는 질문에 대한 음악 거장의 대답
“얼마나 오래 연습하는지 같은 이야기 말고 어떻게 연습하셨는지 알고 싶네요” 라는 질문에 대해 트럼펫 연주자 아르투로 산도발이 한 대답입니다. https://www.youtube.com/watch?v=GHBKDnZvMHAVideo
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내성적인 기질과 운동선수 (임창민)
임창민 선수는 내성적인 기질을 가진 선수는 야구를 하는 그 선수만의 방식이 있다고 말합니다. “운동선수는 이래야 해.. 야구선수는 말이야..” 하면서 선수가
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선수의 척추정렬을 들여다 보는 이유
지난 컨벤션에서 소개된 서석초등학교 선수들의 신체검사 사례입니다. https://www.youtube.com/watch?v=Lsl2PsgpDIwVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 선수의 척추정렬을 들여다 보는 이유
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어리석은 질문들이 야구를 바꾼다 (임창민)
더 나아지고 싶은 사람에게는 마침표보다 물음표가 더 많이 필요합니다. https://youtu.be/puIj-OksYn0Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: 어리석은 질문들이 야구를
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7번째 한글자막 업로드!! (타자육성의 4가지 기본틀)
ABCA 컨벤션 페이지에 한글자막이 올라간 7번째 영상이 준비되었습니다. 클렘슨 대학 몬테 리 감독의 ‘타자육성의 4가지 기본틀’ 강연입니다. 미국야구코치협회(ABCA)에 회원가입을
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감독이 모든 권한을 갖고 있다는 착각 (원광대학교 손동일 감독 인터뷰 5편)
사회구조가 변화하며 요구되는 리더십에도 변화가 요구되는 요즘입니다. 스포츠지도자, 특히 감독의 역할과 책임에 대해서도 새로운 논의가 필요하다고 생각됩니다. https://www.youtube.com/watch?v=m1G2-oU9Bi0Video can’t be
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양키스 타자들의 만트라
뉴욕 양키스의 타자들이 읊조리는 만트라를 딜런 로슨 타격코치가 소개합니다. 영상출처는 Yankees Video 트위터
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런닝과 피칭동작 (정연창)
이런 내용을 이해하면 선수들이 런닝을 뛰는 태도도 자연스레 달라지리라 생각합니다. https://youtu.be/B8ld2TvUcssVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 런닝과 피칭동작
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운동능력을 키워주는 비전트레이닝 (2022 우리야구 윈터클리닉 2월 5일 오전 10시 30분)
두 눈을 뜨고 할 때는 잘 되는 동작이 한쪽 눈이나 두 눈을 감고 할 때는 잘 되지 않는 경험! 다들
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랩소도 데이터에 대한 몇 가지 오해들
같은 도구를 사용하는 코치들 사이에 대화와 토론이 필요한 이유입니다. https://www.youtube.com/watch?v=oP1RS86Qs90Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: 랩소도 데이터에 대한
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선수들에게 감정을 표현하는 기회를!
선수가 자신의 감정과 친구가 될 수 있도록 도와주어야 합니다. 평생을 함께 해야 하니까요. https://www.youtube.com/watch?v=-j7o9cRHf5cVideo can’t be loaded because JavaScript is
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야구선수에게 런닝이란? (임창민)
임창민 선수가 윈터클리닉에서 나눠주신 이야기입니다. https://www.youtube.com/watch?v=R_iB5Ul3BcgVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 야구선수에게 런닝이란? (임창민) (https://www.youtube.com/watch?v=R_iB5Ul3Bcg) 임창민 선수의 윈터클리닉
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격월간 우리야구 정기구독 안내
격월간 우리야구의 정기구독 방법을 안내해 드립니다. 74,000원(1년) 🍈정기구독 서비스를 신청하시면 호당 1,000원의 할인 혜택이 제공됩니다. 🍈배송비가 포함된 가격입니다. 🍈격월로 1권씩
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배트센서를 활용한 스윙연습 (2022 우리야구 윈터클리닉 2월 2일 오전 11시)
배트센서는 다른 측정장비들에 비해 무척(!!) 저렴하고 사용법도 비교적 단순한 편이라 코치, 선수, 학부모님들이 조금만 관심을 기울이면 매우 유용하게 활용할 수
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랩소도를 불펜피칭에 활용하는 다채로운 방법들
회전수, 회전효율, 수직/수평 무브먼트 등의 데이터 피드백을 제공받는 것이 랩소도의 근본적인 쓰임새이긴 합니다만, 연습의 목적에 맞게 다양한 용도로도 활용될 수
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미국야구코치협회ABCA 컨벤션 & 드라이브라인 탐방 보고회
미국야구코치협회ABCA 컨벤션 & 드라이브라인 탐방 보고회 영상을 우리야구 유튜브에 업로드하였습니다. 이야기를 나눠주신 모든 분들께 감사드립니다. (참가 패널) 최승표 우리야구협동조합 김진영
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주루능력 향상을 위한 스프린트 테스트 (스티브 홍 LG 트윈스)
Stop Exercising! Start Training! ’많이 뛰다 보면 늘겠지’ 이런 맹목적인 연습이 아닌, 분명한 목적을 가지고 트레이닝 프로그램을 설계하는 작업을 주루
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코어가 열려 있으면.. (김병곤)
코어가 열려있다는 개념을 들어보셨나요? 코어트레이닝 이전에 코어 주변의 포지션을 들여다 볼 필요가 있다는 김병곤 원장님의 말씀입니다. https://www.youtube.com/watch?v=EcqdAluM0FIVideo can’t be loaded
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중심이동과 발바닥 (최원제)
LA The Ball Park 최원제 코치의 컨벤션 강연 중 일부 내용입니다. https://www.youtube.com/watch?v=LfLAgTYqC6AVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 중심이동과
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더 많이 걷도록 하는 두 가지 접근법 (데이터 기반 피드백이란?)
현대야구에서 선수육성을 위한 중요 수단으로 다루어지고 있는 ‘데이터 기반 피드백’이 무엇을 의미하는지 쉽게 이해할 수 있는 영상입니다. https://youtu.be/y8OzDrWGRw0Video can’t be
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완벽주의에 대한 거의 모든 것 (김범수)
선수들에게 필요한 것은 완벽주의의 조절입니다. 올림픽을 목표로 운동을 하는 선수들이나 프로에서 자신을 증명하기 위해 운동하는 선수 모두 높은 목표를 바라보고 살아가기
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팀훈련 전 개인 매뉴얼을 준비하는 법 (김강, KT 위즈)
팀 연습 외에 자신만의 연습 매뉴얼이 없다면 KT 위즈 김강 코치의 이야기를 귀기울여 들어보았으면 합니다. https://www.youtube.com/watch?v=hyFFTZfyWDgVideo can’t be loaded because
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