일상의 연습을 꾸준히 기록하는 작업의 가치
장비를 이용하든 차트를 만들어 적든 일상의 연습을 관찰하며 데이터를 쌓아나가는 과정은 품이 제법 듭니다. 하지만 이것을 꾸준하게 해나가며 피드백과 동기부여를
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글쓴이: dobegrowth
경기기록과 선수평가 (박기태)
짧은 기간의 경기기록으로 선수를 평가할 때 빠질 수 있는 오류를 말씀해주십니다. https://www.youtube.com/watch?v=K8qmCxlIaY8Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: 경기기록과
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시즌을 마치고 진행하는 객관적인 신체평가 (이동호, 김원중)
초중고리틀 야구팀도 1년에 1~2차례만이라도 이런 시간을 가진다면 부상의 빈도가 많이 낮아지리라 생각합니다. https://www.youtube.com/watch?v=M9hgpANflnkVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled:
더 읽어보기드라이브라인 유소년 프로그램 (2회 코치라운드 클리닉 / 데븐 모건 📅 3월 15일 화요일 10시)
10시로 시간이 변경되었습니다!!!! 코치라운드 클리닉 두 번째 시간은 드라이브라인의 유소년 프로그램을 들여다 보는 시간을 준비했습니다. 드라이브라인의 유소년 프로그램을 총괄하고 계신
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“이제 나 좀 풀어줘 제발!” (김병준)
“슬럼프가 오면 수백 수천 번 연습해서 이겨내야 해! 악착같이 연습해서 두려움을 떨쳐내 봐!” 학생들이 야구를 하면서 수없이 들었을 말이다. 나약해지면
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간절함이나 노력을 강조하는 코치에 대한 비판
크로스베이스볼 학생들을 대상으로 짧은 강연을 했습니다. 스포츠코칭, 야구코칭에 대한 제 생각을 정리할 수 있는 좋은 시간이었습니다. 앞으로 조금더 제 생각을
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(코치라운드 야구아카데미 세미나) 지면반력을 이용한 구속향상과 트레이닝 솔루션 (SSTC 조준행 소장)
코치라운드 야구아카데미 세미나의 문을 열어주시는 분은 여러 프로팀과 아마츄어팀과의 협업을 통해 선수들의 데이터를 쌓아나가고 계시는 SSTC 조준행 소장님입니다. 현재 우리
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‘하면 된다’ 문화의 위험
심리학자이자 조직행동 전문가인 칼 웨익Karl Weick은 공수 소방대원과 산불 진화 대원의 죽음에 뭔가 특이한 점이 있음을 발견했다. 그들이 장비를 버려야만
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우리야구 컨벤션 강연 ABCA 업로드!
미국야구코치협회 홈페이지에 우리야구 컨벤션 강연 2개가 영어자막과 함께 올라갔습니다. 우리 야구코칭의 성과들을 세계에 알리고 해외의 코치들과 교류를 해나가는데 작은 마중물이
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불펜피칭을 위한 코치의 준비 (브랜트 스트롬)
성공경험으로부터 생기는 코치의 도그마(독단)를 늘 경계하라고 스트롬 코치는 말합니다. ⊙ 샌디 쿠팩스를 좋아하지만 쿠팩스처럼 던지라고 하진 않는다 ⊙ 고가의 장비가
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투수에게서 문제를 발견하면!! (브랜트 스트롬)
⊙ 피칭데이터는 바꾸려고 하기 보다 이용하려고 한다 ⊙ 투수가 공을 던지는 동안 코치가 할 일 ⊙ 동작에서 문제를 발견하면!!! https://youtu.be/DpYWBveRbHIVideo
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코칭언어 스터디 모임 3기 모집
코치는 대체로 자신이 사용하는 코칭언어의 틀 안에서 선수를 보게 됩니다. 그러기에 풍부한 코칭언어가 준비된 코치일 수록 선수가 자신의 한계를 넘어
더 읽어보기코치라운드 야구아카데미 세미나
기술지도를 하는 센터든 트레이닝센터든 선수 한명한명을 정성껏 코칭하며 얻게 된 많은 경험과 정보들이 있습니다. 학교의 단체훈련 시스템에서는 시도하기 어려운 다양한
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코킹 동작이 투구폼에 일으키는 변화 (김경태)
피칭이든 스윙이든 단순한 동작 같지만 뜯어보기 시작하면 끝도 없이 새로운 것들이 발견됩니다. 빠져들고 잠깐(!) 환희의 순간을 지났다가 좌절하기를 반복할 수
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수비시프트와 선수의 심리변화 (조성환)
수비시프트가 그것을 실행하는 야수는 물론이고 마주하는 타자에게 미치는 영향이 흥미롭습니다. https://youtu.be/QDOXVszgjHkVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 수비시프트와 선수의
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“맞아서 잘하는 거는 잠깐 잘할 수는 있어요”
한체대 태권도팀 오혜리 코치님 말씀입니다. (리우올림픽 금메달리스트이기도 하시죠!) https://www.youtube.com/watch?v=096d5Y3L4p8Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: 모의대화 참가자 소감 [스포츠지도자-선수
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투수도 스윙연습을!!
톰 하우스 코치의 NPA에서는 투수에게도 이런 방식의 스윙연습을 시킵니다. 무거운 배트와 가벼운 배트를 번갈아 휘두르게 하면서 스피드를 잽니다. 무거운 배트는
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팀훈련을 돌아보게 만든 학부모의 질문
“저의 아들이 경기를 뛰려면 무엇을 더 발전시켜야 하죠? 저의 아들을 어떻게 진단하고 평가하고 계신가요?” 이런 질문을 접하고 래리 뷰컨 코치는
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선수가 상처받았던 말
한국체육대학교와 한국비폭력대화센터가 함께 만든 영상입니다. https://youtu.be/dpkKeyZjER4Video can’t be loaded because JavaScript is disabled: 빙고게임 – 선수가 상처받았던 말 [스포츠지도자-선수 학습공동체]
더 읽어보기지도자와 선수간 훈련중 피드백 상황
한국체육대학교에서 비폭력대화교육원과 함께 지도자분들의 효과적인 피드백을 돕기 위한 영상을 만들었습니다. 저도 약간(!) 제작 과정에 참여를 했습니다. 업로드 되는대로 하나씩 소개해
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투수들이 벽에 던지는 알록달록한 공들의 정체… 이게 뭘까?!
‘짝퉁(!!!)’은 아니고 드라이브라인 제품 만큼이나 오랜 시간 동안 사용되어온 TAP 맥스그립 웨이티드볼을 우리야구스토어서 판매중입니다. https://www.youtube.com/watch?v=EGlHAKcNw_AVideo can’t be loaded because JavaScript
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추진력과 제동력! 구속과 상관관계가 높은 힘은? (SSTC 조준행)
여러 프로팀과 아마츄어팀과의 협업을 통해 선수들의 데이터를 쌓아나가고 계신 SSTC 조준행 박사님의 컨벤션 강연 중 일부입니다. https://www.youtube.com/watch?v=tIMfsu6am-sVideo can’t be loaded
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피드백과 동기부여를 위한 선수평가 시스템 만들기 (78번째 코끼리야동클럽 3월 1일 화요일 오전 11시)
팀이나 센터의 선수를 평가하는 자신만의 방식을 갖고 계신가요? 지도자가 자신의 야구철학을 담은 공개적인 평가시스템을 갖추고 있다면 선수는 그것을 피드백 삼아
더 읽어보기2022 학부모 스프링캠프 안내 (3월1일부터 3주간)
우리 선수들 모두 자신의 잠재력을 끌어올리기 위해 구슬땀을 흘리고 있는 시기입니다. 그렇다면 부모님들은 곧 시작되는 시즌을 맞아 마음을 어떻게 준비하고
더 읽어보기”좋은 의사보다 좋은 상사가 건강에 더 중요” (켈리 하딩 컬럼비아 의대 교수)
이 기사를 보고 과연 운동부라고 다를까!? 하는 생각이 들었습니다. 지도자분들이 친절함과 나약함을 구분했으면 합니다. 서로를 다정하게 대하면서도 화이팅 넘치는 팀으로
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왜 의자가 문제인가?
이미 잘 알고 있는 익숙한 행동일수록 습관은 더 많다. 의자는 매우 익숙한 사물이고, 생존에 위협을 줘서 신경 쓰이게 하는 것도
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나만의 캐치볼 방법 & 운동선수 학부모님들께 전하고 싶은 부탁 (김진욱)
김진욱 선수가 지난 윈터클리닉에서 나눠주신 이야기입니다. https://www.youtube.com/watch?v=xV2kjzV-5aYVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 나만의 캐치볼 방법 & 운동선수 학부모님들께
더 읽어보기키움 불펜에 걸린 슬로건
키움 히어로즈 스프링캠프 불펜에 걸린 문장이 좋아서 소개합니다. 던진 공에 대해 계속 잔소리를 들으면서 경기를 하는 선수가 오롯이 지금 할
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르브론 제임스의 물통
NBA 올스타 드래프트쇼에 슬쩍 비친 르브론 제임스의 물통입니다. 물 많이 마시라는 주문보다 물을 많이 마실 수 밖에 없는 환경을 만들어
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야간훈련 대신 학원에 다녀도 된다 (원광대학교 손동일 감독 인터뷰 7편)
손동일 감독님 인터뷰 마지막편입니다. 대학야구 지도자로서의 고민을 나눠주셨습니다. 긴 시간의 인터뷰에 다시 한번 감사드립니다. https://www.youtube.com/watch?v=JA82-62w6ysVideo can’t be loaded because JavaScript
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