글쓴이: dobegrowth

우리는 여전히 인간의 몸과 움직임에 대해 모르는 것이 많습니다. 때로는 ‘안다’는 생각이 더 깊은 탐구를 가로막기도 합니다. 바이오메카닉 탐구의 본질은

“Breathe Well Play Well” ​ 좋은 호흡은 좋은 움직임의 기초가 됩니다. 최근 들어 호흡훈련이 운동선수의 경기력을 향상시킨다는 여러 연구결과들도 등장하고

자연도, 사람도, 채우고 비우는 순환의 과정을 통해 생명력을 유지해 나갑니다. 야구의 건강한 미래를 위해 돌아보아야 할 지점들을 이야기나눕니다.

전 메이저리거이자, 현 일본 독립리그 후쿠시마 호프스 감독인 이와무라 아키노리가 재해 상황에서 야구인들이 해야 할 일에 대해서 자신의 생각을 정리해주었다.

생체역학, 뇌과학 등 인간의 몸과 마음을 탐구하는 다양한 분야의 지식들은 선수의 발전을 위한 의미있는 단서와 아이디어를 제공해 줍니다

경기를 관찰하고 기록하는 방식에 조금 변화를 주면 비싼 측정장비 없이도 코칭에 도움이 되는 유용한 정보를 얻을 수 있습니다.

원주고등학교 김선영 코치님께서 선수들을 위해 준비한 간식입니다. 지도자분께서 직접 선수의 영양을 챙겨주는 모습에 박수를 보내드리고 싶습니다. (글과 사진 출처 :

최근 솔로미토와 연구진들은 99명의 대학야구 투수들을 대상으로 스트라이드 길이와 몇 가지의 인체역학적 매개변수들 간의 관계를 연구한 자료를 게시했다. (논문 링크)

제이슨 데이가 퍼팅입스에서 빠져나오는데 도움을 받았다는 포커스밴드Focusband입니다. NPA 톰 하우스 코치도 야구선수 멘탈코칭에 사용한다고 알려진 장비입니다. 제이슨 데이가 직접 포커스밴드에

새겨들을 이야기가 많은 두 분의 대화입니다.

코치라운드에도 소개해 드린 요시이 마사토씨의 책을 이동욱 감독님께서도 관심있게 보셨다니 반갑네요. “이 감독은 감독이 된 뒤 구단 고위층에 자비를 들여

호흡의 중요성은 야구 선수 뿐만 아니라 다른 모든 선수들의 건강 및 성과와 관련이 있기 때문에 지난 몇년 동안 주목을 받았다.

조합에도 번역으로 많은 도움을 주고 계시는 양재석님의 칼럼입니다. ​“잘못된 투구폼 외에도 부상의 원인은 다양하다. 혹사 후유증, 부족한 워밍업, 보강운동의 부재

골든글러브 유격수 닉 아메드가 소개하는 수비 준비동작입니다. ​어느 레벨에서나 좋은 야수들은 좋은 풋워크를 보여줍니다. 좋은 풋워크를 가지고 있다는 것이 무슨