훈련이 실제 경기력으로 이어지려면 (토니 아바타인)
이런 말을 하는 코치들이 많다. “쟤는 훈련 때는 잘하는데 경기에서는 영 아니야.” 코치나 선수가 하는 훈련의 목적은 팀이나 스스로를 감정적,
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더 읽어보기필라델피아 필리스 마이너리그팀에서 연수를 받고 있는 이범호 코치님의 이야기입니다. (출처 : 이영미 칼럼) “정말 행복하다. 시간이 갈수록 왜 미국 야구를
더 읽어보기진주만 공습직후 태평양함대 사령관으로 온 체스터 니미츠가 병사들의 감정을 돌본 방식입니다. (사진 : 넷플릭스 10대 사건으로 보는 2차 세계대전)
더 읽어보기(이 강좌는 코로나19의 영향으로 일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다. 취소시에는 참가비를 환불해 드립니다.) ‘무엇을 먹이나?’ 늘 이런 고민을 안고 지내시는
더 읽어보기내야수가 잔발을 구르는 동작과 낮은 자세를 잡고 있는 것에 대한 허경민 선수의 생각입니다. 전체 영상은 우리야구 협동조합 네이버카페에서 보실 수
더 읽어보기요즘은 plate discipline이라고 해서 스윙 메카닉 외에 타석에서 무엇에 초점을 맞추어야 하는지, 카운트에 따라 어떻게 다르게 반응할 것인지, 눈은 어디에
더 읽어보기몇년 전부터 미국대학으로 진학하는 선수가 조금씩 등장하고 있습니다. 하지만 여전히 진학과정과 대학생활에 대해 정보를 얻기가 쉽지 않은 것이 현실입니다. 그래서
더 읽어보기류현진 선수의 전담 트레이너인 김병곤 원장님의 기사입니다. 시즌 단위 뿐만 아니라 연령에 따라서도 적기트레이닝이 필요하다고 말씀해 주신 적이 있습니다. (출처
더 읽어보기(이 강좌는 코로나19의 영향으로 일정이 변경되거나, 온라인 강좌로 진행되거나, 취소될 수 있습니다. 취소시에는 참가비를 환불해 드립니다.) 분명한 의도를 가지고, 초점이
더 읽어보기조직문화 연구자 김성준님의 이야기입니다. 야구팀에도 적용될 수 있는 공감가는 내용이 많아서 퍼왔습니다. 선수가 어떻게 하면 자주 성취감을 느끼게 할 수
더 읽어보기많은 투수코치들이 불펜피칭 환경에 변화를 주고 있습니다. 랩소도, 트랙맨, 초고속카메라 등의 측정장비가 불펜에 스며든 것도 크게 영향을 미쳤을테구요. 피칭 하나하나에
더 읽어보기코치가 선수와 깊은 교감을 나누고 싶다면 다음 3가지 원리만 기억하자. 1. 겸손 Humility 2. 공감 Empathy 3. 명확성 Clarity 겸손 Humility 코치로서
더 읽어보기많은 어른들은 ‘말을 잘 듣는’ 아이들을 좋아합니다. 이 글은 ‘말 잘 듣고, 시키는 대로 잘 하는 태도’가 안고 있는 부작용에
더 읽어보기의도적으로 땅볼을 치는 연습을 하며 땅볼지옥에서 빠져나온 사례입니다. (보스턴 레드삭스 대런 펜스터 코치의 미국야구코치협회 강연 내용 중 일부) https://www.facebook.com/zoruba/videos/3121072294571531/?t=1 https://coachround.com/%ec%9e%98%eb%aa%bb%eb%90%9c-%eb%8f%99%ec%9e%91%ec%9d%84-%ea%b3%bc%ec%9e%a5%ed%95%b4%ec%84%9c-%eb%a9%94%ec%b9%b4%eb%8b%89%ec%9d%84-%ea%b5%90%ec%a0%95%ed%95%98%eb%8a%94-%ed%85%8c%ed%81%ac%eb%8b%89/
더 읽어보기해외 음악 사이트에서 흥미로운 기사를 발견했습니다. 잘못된 동작을 발견했을 때 올바른 동작을 알려주고 훈련을 시키는 것이 아니라 그 잘못된 동작을
더 읽어보기메이저리그의 공식채널인 MLBnetwork에서 요즘 코치들의 목소리를 자주 소개하고 있습니다. 야구코칭과 선수육성에 대해 공부할 수 있는 좋은 컨텐츠라 생각됩니다. 아래 포스팅은
더 읽어보기신시내티 레즈 데릭 존슨 투수코치의 강연을 발번역해서 소개합니다. (2020년 1월 열린 미국야구코치협회 컨벤션에서의 강연) O Me vs You 마인드셋 O
더 읽어보기송지만 코치님의 타격 접근법입니다. (사진 출처 : 덕아웃 매거진 유튜브)
더 읽어보기신시내티 레즈 데릭 존슨 코치가 학생선수들의 커맨드 향상을 위해 추천하는 훈련입니다. 보통 좋은 커맨드는 좋은 폼과 메카닉에서 나온다고 이야기되지만 존슨
더 읽어보기아침은 거르고, 점심은 키토빵과 아몬드, 그리고 저녁은 삼겹살 등으로 구성해서 최대한 탄수화물 섭취를 줄이는 황재균 선수의 다이어트 방식입니다. 운동 전후에
더 읽어보기웃으면서 운동한다고 혼내지 말아주셨으면 합니다. (출처 : 연합뉴스) “KIA 베테랑 타자 최형우(37)는 “스프링캠프 시작 후 매일 웃으면서 훈련을 시작했다”며 “이런
더 읽어보기(코로나19로 인해 온라인으로 진행됩니다) 홈런을 친 타자가 유유히 3루를 돌아 들어오듯 봄도 그렇게 다가오고 있습니다. 아이들 야구부터 프로야구까지 이제 곧
더 읽어보기류현진 선수가 미국의 어린 학생들이 야구하는 모습을 보며 느낀 점을 말합니다. 김인식TV에서 퍼왔습니다. https://www.youtube.com/watch?v=lfGabi8iDB8Video can’t be loaded because JavaScript is
더 읽어보기국가인권위원회가 제작한 영상입니다. https://www.youtube.com/watch?v=YxUNzn_nRAw&feature=share&fbclid=IwAR0CVE0t260MgarIjLu4ki2b5N8AS05rf5TToD3WLcF39qc50tX8w-qOwtYVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 스포츠인권, 지도자와 학부모의 생각은? (https://www.youtube.com/watch?v=YxUNzn_nRAw&feature=share&fbclid=IwAR0CVE0t260MgarIjLu4ki2b5N8AS05rf5TToD3WLcF39qc50tX8w-qOwtY) https://coachround.com/%ed%95%9c%ec%84%9d%eb%b4%89-%ec%96%b4%eb%a8%b8%eb%8b%88%ec%9d%98-%ed%9b%88%ec%9c%a1-%ec%8b%a0%ed%99%94/
더 읽어보기무명의 야구선수였지만 리틀야구와 대학야구 코치를 거쳐 30세에 다저스의 보조 투수코치가 된 코너 맥기네스씨가 대학을 졸업하고 잠시 바텐더를 하며 배운 교훈이라고
더 읽어보기저도 일전에 스포츠문화연구소 포럼에서 비슷한 맥락의 이야기를 한 적이 있는데요(아래 영상). 이런 주장이 사회에서 호응을 얻고 받아지려면 운동부 안에서 일어나는
더 읽어보기지난 12월 야구학교 & 코치라운드 윈터클리닉에 소개된 영상입니다. O 결과가 안좋으면 자꾸 폼을 바꾸려는 습관 O 경기 중에 폼을 신경쓴다는
더 읽어보기야수조, 투수조 이렇게 뭉뚱그려 그룹짓지 않고 선수별로 훈련계획을 촘촘히 짜면 빈둥거리는 시간을 많이 없앨 수 있을겁니다. (출처 : 엠스플뉴스) “7~8명씩
더 읽어보기KBO에서 클린베이스볼 가이드북을 발간했습니다. 대한야구소프트볼협회 홈페이지에서 다운받으실 수 있습니다. 가이드북 다운로드 링크 bit.ly/2UKG3kS 관람문화 가이드북 “실수해도 괜찮아”
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