배트센서를 활용한 스윙연습 (2022 우리야구 윈터클리닉 2월 2일 오전 11시)

배트센서는 다른 측정장비들에 비해 무척(!!) 저렴하고 사용법도 비교적 단순한 편이라 코치, 선수, 학부모님들이 조금만 관심을 기울이면 매우 유용하게 활용할 수

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랩소도를 불펜피칭에 활용하는 다채로운 방법들

회전수, 회전효율, 수직/수평 무브먼트 등의 데이터 피드백을 제공받는 것이 랩소도의 근본적인 쓰임새이긴 합니다만, 연습의 목적에 맞게 다양한 용도로도 활용될 수

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코어가 열려 있으면.. (김병곤)

코어가 열려있다는 개념을 들어보셨나요? 코어트레이닝 이전에 코어 주변의 포지션을 들여다 볼 필요가 있다는 김병곤 원장님의 말씀입니다. 김병곤 원장님의 윈터클리닉 영상

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랩소도를 활용한 피칭연습법 (2022 윈터클리닉 1월 27일 목요일 저녁 8시30분)

랩소도가 국내에 소개된 지 5년 정도의 시간이 흘렀습니다. 미국과 일본에서는 프로와 아마를 불문하고 랩소도를 활용해 자신의 장점을 분명히 인식하거나 새로운

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팔꿈치가 아픈데 학교에서는 계속 나오라고 합니다 (마디세상병원 박정관 원장님 윈터클리닉)

2022년 1월 15일에 진행된 마디세상병원 박정관 원장님의 윈터클리닉 강연 중 일부입니다. 박정관 원장님의 윈터클리닉 전체 영상 보기 “유소년 야구선수가 겪기

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알고 하자! 플라이오케어볼 쓰로잉 (2022 윈터클리닉 1월 14일 금요일 오전 10시 30분)

플라이오케어볼 쓰로잉을 훈련프로그램의 일부로 적용하는 코치들이 조금씩 늘고 있습니다. 이 프로그램을 대중화시킨 드라이브라인의 영향으로 구속향상을 위한 도구로 많이 알려져 있지만,

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