코칭 아이디어와 정보

미네소타의 41살 젊은 타격 코치인 제임스 로손James Rowson은 스프링 캠프가 시작되자 선수들을 혼란에 빠뜨립니다. 열심히 배트를 돌리며 자신의 스윙을 만들어

2002년 브리티시오픈 2라운드가 끝나고 타이거 우즈에게 한 기자가 물었다. “오늘 퍼팅라인을 읽는데 문제가 있었던 것은 아닙니까?” 우즈는 대수롭지 않다는 듯이

얼마 전에 고정 훈련과 무작위 훈련에 대한 글을 하나 올렸었는데요. (아래 링크) 관련 내용을 조금 찾아보다가 아래 영상을 우연히 보게

무게와 강도에 따라 근육이 달라진다는 이야기를 잘 기억하고 트레이닝 계획을 세워야겠습니다. 김언호 교수님의 강연 전체를 보시려면

(지난글 보기) 컬쳐 쇼크 고교야구의 상식을 뒤집는 다케다 고등학교의 방식은 오카자키 유스케 감독의 이색적인 경력으로부터 얻은 경험이 크다. 다케다 고등학교 야구부의

야구에 필요한 시각능력을 키우는 방법에 대해 함께 이야기나누고 싶은 분은 일요일 오전 코끼리야동클럽에 참여하시기 바랍니다.

모자의 마크와 유니폼 상의 문자, 야구양말에는 노랑과 초록의 라인이 그려진 특징 있는 유니폼. 「베이토」라는 단어를 떠올릴 고교야구 팬들도 적지 않을

“골반을 빨리 돌려. 앞다리를 세워” 이런 말들이 선수에게 그대로 적용될 수 있다면 얼마나 좋을까요. 언어와 현실, 코치의 말과 선수의 감각은

롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와

몬테 리 감독의 타격에 관한 이야기입니다.

타격성적이 시원치 않을 때 많은 팀들은 일명 ‘특타’를 한다. 시합 후 경기장에 남아 스윙연습을 하는 선수들의 모습을 볼 때마다 내

저는 영상의 내용만큼이나 라이언 해리슨 코치의 이 말이 참 좋습니다. ​”선수에게 물어보세요. 그럼 선수는 스스로에게 묻게 됩니다.” 비전 트레이닝, 눈과

원문 번역에 더해서 해당 제품을 다루는 홈페이지에서 도움이 될만한 내용도 덧붙여 옮겨주신 리팝님 감사드립니다. 필라델피아 필리스의 유망주 대릭 홀은 올해

시각인지능력은 움직임의 질과 밀접하게 연결되어 있다고 알려져 있습니다.

70이 넘은 고령에도 불구하고 엄청난 탐구심으로 다양한 코칭이론을 공부하고 있으며 SNS에 활발하게 정보를 공유하고 계신 콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치의

우리야구 9호 특별판 “킬로미터”에 소개된 NC 다이노스 임창민 선수의 인터뷰입니다. 인터뷰어 : 손윤, 유효상 데이터에 기반한 설명 Q 어린 시절부터

타석에서 다음 공이 날아올 때까지의 15초를 어떻게 준비하는게 좋은지, 앤디 맥케이 시애틀 매리너스 선수육성 디렉터의 견해입니다. 다음 공이 날아올 때까지의

2주 차에 피츠버그에서 열릴 게임에 대비하여 러셀 윌슨은 2015년 스틸러스와의 경기를 시청했다. 그 4분 22초짜리 영상 속에는 시애틀 시호크스를 승리로

Inside Pitch(이하 IP) : 가동성(mobility)과 안정성(stability)에 대해 말씀하시는 것을 종종 들었습니다. 둘 사이의 차이점에 대해서 설명을 부탁드립니다. 그리고 대중의 믿음과는

“단 한 순간도 똑같은 스트로크를 하는 경우는 없다”는 나달의 말처럼 운동기술이 뛰어나다는 것은 반복을 통해 익힌 동작을 그대로 수행한다는 의미가

요즘 미국의 트레이닝이나 스로츠 관련 기사를 보면 ‘인지awareness’라는 단어가 자주 등장합니다. 사실 상담이나 심리치료, 코칭 등의 분야에서 ‘인지’는 그다지 어색한

코칭큐의 미묘한 차이가 빚어내는 동작의 변화가 흥미롭습니다. ‘사과’라는 단어에 떠올리는 이미지가 저마다 다르듯 🍏🍎 코치의 말에 대해 선수가 받아들이는 메시지도

구로다 히로키 (전) 선수가 자신의 투구동작의 포인트를 소개하는 영상입니다. 가장 중요한 것은 지탱하는 다리입니다. 오른쪽 다리로 단단히 섰을 때 스파이크 안에서 나무뿌리가

SSG 랜더스 박윤성, 송성우님께서 소개해 주신 박종훈 선수의 피치디자인 사례입니다.

드라이브라인 에릭 쟤거 피칭 코디네이터가 소개하는, 영상을 활용한 피치디자인 프로세스입니다. (출처 : 에릭 쟤거 트위터) 잘 편집된 영상은 코칭과 커뮤니케이션을

미네소타 트윈스 테너 스완스 코치의 포수훈련 영상입니다. 테너 스완슨 코치는 예측이 가능한 고정block훈련과 예측이 어려운 랜덤random훈련을 다양하게 섞어서 훈련프로그램을 구성합니다.

신시내티 레즈의 피칭 디렉터인 데릭 존슨 코치는 연습을 시작하기 전에 선수에게 이렇게 묻는다. “오늘 하고 싶은게 뭐야?” 이런 질문을 받고