코칭 아이디어와 정보

멘탈코칭코치들의 이야기코칭 아이디어와 정보실수해도 괜찮아

선수의 멘탈보다 우선 지도자, 학부모의 멘탈부터 챙겨주세요 (송봉길 코치, 데아이 멘탈트레이닝센터 3편)

송봉길 코치님께서 지도자, 학부모분들을 위한 의미있는 메시지를 전해주셨습니다. ‘희생하고 있다’는 생각이 자신과 상대 모두를 괴롭게 만드는 경우가 많습니다.​ ㅁ 폭력,

더 읽어보기
코칭 아이디어와 정보

“스스로 생각해 행동하지 않으면 몸에 익지 않습니다” (카토리 요시타카, 일본 국가대표팀 테크니컬 디렉터)

일본 국가대표팀 테크니컬 디렉터, 카토리 요시타카씨가 어린 선수들에게 권하는 코로나 시대의 연습법입니다. 읽기 쉬운 우리말로 옮겨주신 김혜미님 감사드립니다. 작년 U-15

더 읽어보기
몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

커넥션볼을 이용한 세 가지 연습 (론 월포스, 텍사스베이스볼랜치)

텍사스베이스볼랜치 론 월포스 코치가 소개하는 커넥션볼 연습방법입니다. 동작에 관한 어려운 영어를 우리말로 옮겨주신 곽기선님 감사드립니다. 번역 스크립트와 영상을 번갈아 보시면

더 읽어보기
멘탈코칭코칭 아이디어와 정보

멘탈트레이닝은 선택하는 힘을 기르는 연습 (송봉길 코치, 데아이 멘탈트레이닝센터 1편)

멘탈트레이닝에 대한 관심이 점점 높아지고 있는 요즈음입니다. 송봉길 코치님과 나눈 대화의 첫 번째 꼭지입니다. ​ㅁ 잘 구분해서 선택하세요! 스포츠심리상담 vs 멘탈코칭

더 읽어보기
멘탈코칭데이터야구코칭 아이디어와 정보

코칭에 도움이 되는 숫자들 (주간우리야구 24화)

어려운 여건 속에서 시즌을 무사히(!!) 치뤄내고 있는 프로야구선수들과 관계자분들을 응원합니다. ​ㅁ 한화 사장님 너무하셨어요ㅠㅠㅠ ㅁ 선수들의 ‘코로나블루’에 관심을.. ㅁ 대학야구에서

더 읽어보기
몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

정찬성의 일침 “韓 격투기 훈련, 전문적이라고?”

맹목적 훈련문화를 지적하는 정찬성선수 인터뷰입니다. “그는 “우리나라는 힘들게 훈련해야 한다고 생각하고 있다”고 평가했다. 웨이트, 주짓수, 레슬링 등 힘든 훈련만 계속하길

더 읽어보기