코칭 아이디어와 정보

“피칭은 시작부터 릴리즈까지 보통 1초에서 1.5초 정도의 시간이 걸립니다. 포수가 송구해주면 평균적으로 12초에서 15초 사이에 다음 투구를 시작합니다. 수식적으로 생각하면

아이의 마음에 죄책감을 심는 말들이 있습니다. 아주 오랜 세월 동안 주체적인 삶을 가로막는 원인이 될 수 있습니다. ㅁ 궁금해서 묻는가?

스포츠계에 질문거리를 던져주는 최준용 선수 인터뷰입니다. “사람들은 새로운 길을 가거나 특이한 길을 선택하는 사람을 절대 응원하지 않아요. 오히려 욕하고 비난하면서

2020년 3월부터 코로나바이러스로 인해 세계는 급변하기 시작했고, 유소년 스포츠 분야에도 많은 영향을 끼쳤습니다. 대부분의 학교 수업이 중단되었고, 남아있는 스포츠 경기들도

다음편이 기다려지는 최선호 코치님의 멘탈토크쇼입니다. 격월간 우리야구에서 최선호 코치님의 다양한 경험에서 나온 이야기를 접하실 수 있습니다. “강한 멘탈? 약한 멘탈?

데이터가 알려주는 타격 트랜드입니다. 드래프트를 준비하는 고등학생 선수들도 참고해야 할 정보입니다. (출처 : mlbpark) “기존의 선수들이 훈련을 할 때, 좀

타자들의 영원한 숙제! 타이밍! 코치들끼리, 선수들끼리, 또 코치와 선수가 함께 이야기 나누면 좋을 이정후 선수의 접근법입니다. (34분경부터) https://www.youtube.com/watch?v=tfctwD8fP_k&fbclid=IwAR2T06DRBLlMPG0ZtE7cUqPDyjesXMtGhDbrSsro-h1KotHgWcUzClosrZ0Video can’t be

뇌의 구조를 이해한 훈련세팅법, 의도와 움직임의 관계, 의식과 무의식의 관점에서 본 사인훔치기와 같은.. 김동현 원장님의 흥미로운 이야기입니다. https://youtu.be/FKpUTcXjFBwVideo can’t be

조합 사무실에 방문해 주신 정대성씨를 붙잡고 데이터 기반 훈련에 관해 수박을 제대로 핥아보았습니다 ㅁ 객관적인 피드백을 일상적으로 접하는 훈련환경을! ㅁ

저도 한 때 비슷한 의문을 스스로에게 품었던 적이 있어서 공감이 가네요. 왜 아이에게 화가 나는지 잘 알아차려야 하겠습니다. (출처 :

수면이 운동능력에 미치는 영향에 대해 말씀해 주시는 옥덕필 박사님의 글입니다. 아래 이미지를 클릭하시면 옥덕필 박사님의 블로그로 연결됩니다 https://www.youtube.com/watch?v=G4eBmdeCGUkVideo can’t be

(전편 기사 보기) 무브먼트에 주목하다 우리의 일은 퍼포먼스의 향상과 부상 예방입니다. ‘스트랭스’에는 근력 향상 훈련. 즉 미식축구에서 사용하는 근력, 테니스에서

최근 화제가 된 운동선수의 채식에 대해 김희재 소장님께서 쉽게 설명해 주십니다!! https://www.youtube.com/watch?v=69lwaHCrlHw&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3VC-3OBd5dVu25QGWm46CzoZOb88kOo_AbpZm4fEyDl_BZMakzvtTj2pcVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 야구선수의

투구인식을 주제로 한 미국야구코치협회 컨벤션 강연 영상을 우리야구협동조합 카페에서 보실 수 있습니다. “공격적인 타격을 위한 투구인식 훈련” – 딜런 로슨,

타격결과와 관련이 높은 주요 배트센서 메트릭을 소개하는 블라스트의 소개자료입니다. 메트릭에 대한 설명, 연령별 이상적인 수치의 범위, 평균값 등을 확인할 수

MLB 드래프트 1라운더를 13명 배출한 클렘슨대학 몬테 리 감독의 코칭철학입니다. 많은 분들이 조합 후원회원과 번역위원으로 참여해 주신 덕에 미국야구코치협회에서 발행하는

박민호 선수의 동료 선수들에 대한 세심한 배려와 주인의식을 엿볼 수 있는 영상입니다. 박민호 선수는 우리야구협동조합에 후원금과 응원메시지도 보내주셨습니다. (사진출처 :

배트센서 이야기 하다가 배가 산으로 가버렸는데요. 움직임을 다루는 모든 영역에서는 언어의 한계를 인정하는 것이 중요해 보입니다. https://www.youtube.com/watch?v=I_rko2zcJZoVideo can’t be loaded

지난 11년 동안 뉴욕 양키스에서 팔꿈치내측측부인대(UCL) 부상을 당한 선수들을 치료하면서 나는 한 가지 매우 흥미로운 사실을 발견했다. 나는 불운하게 UCL을