킬로미터

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보격월간 우리야구킬로미터

단순 반복 아닌 다양한 경험이 운동기술의 일관성 높여 (유제광)

“킬로미터”에 소개된 동국대학교 유제광 교수님과의 인터뷰입니다. 인터뷰 진행 : 손윤, 유효상 Q 운동학습이라는 개념이 무엇입니까? A 기본적으로 상황에 맞게 몸을

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몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보격월간 우리야구킬로미터

지면반력을 이용한 전진력보다 회전력에 의존하는 우리 선수들 (박지원, 더블유STC 트레이너)

우리야구 9호 특별판 ‘킬로미터’에 소개된 박지원 더블유STC 트레이너와의 인터뷰입니다. 인터뷰 : 손윤, 유효상 Q 미국 뉴올리온스에 있는 탑벨로시티 아카데미를 다녀오신

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코칭 아이디어와 정보킬로미터바이오메카닉스운동학습

투수들의 숙제! 상하체 분리

『킬로미터』2장의 내용 중 일부입니다. ​경기 중에 투수가 갑자기 볼만 던지기 시작하며 제구에 어려움을 겪을 때가 있다. 그때마다 야구 해설가 등은

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몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보격월간 우리야구킬로미터

연습량이 적은 팀을 선택한 오타니의 아버지

“킬로미터” 5장의 내용 일부입니다. ​오타니가 야구를 시작한 것은 초등학교 2학년 때다. 일찌감치 야구를 시작했지만 그가 속한 팀은 매일 연습하는 게

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보김병곤 퀄핏퍼포먼스센터격월간 우리야구킬로미터

트레이너는 감독과 한 배를 타서는 곤란하다

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 4장에 소개된 내용입니다. ​많은 팀들이 아직 트레이너의 역할이 얼마나 중요한지 제대로 인식하지 못하고 있다. 그러기에 팀내에서의

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데이터야구코칭 아이디어와 정보격월간 우리야구킬로미터

플라이볼 혁명에 맞선 투수들

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 3장의 내용 일부입니다. ​”킬로미터”는 우리야구 스토어에서 구입하실 수 있습니다. 스탯캐스트가 도입된 이후 각 구단들은 본격적으로 ‘발사각’에

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