코칭 아이디어와 정보

2018년 5월 초, 휴스턴 애스트로스의 3루수인 알렉스 브레그먼은 1개의 홈런밖에 치지 못했었다. 이 시대 최고의 투수 중 한 명인 팀

신경과학자 매튜 워커 박사가 말하는 스포츠와 수면의 관계입니다. ‘잠은 운동능력을 최상으로 끌어올리는 합법적인 도핑수단’ 로저 페더러는 밤에 10시간, 낮잠 2시간

신지애 선수의 강연영상입니다. 여러 종목의 코칭에도 시사하는 점이 있어서 옮겨왔습니다. 종목을 불문하고 우리 코치분들은 메카닉과 동작 중심으로 경기의 결과를 판단하는

슬기로운 교사가 가르칠 때학생들은 그가 있는 줄을 잘 모른다.다음 가는 교사는 학생들에게 사랑받는 교사다.그다음 가는 교사는 학생들이 무서워하는 교사다.가장 덜된

일본야구 칼럼니스트 서영원씨가 이와무라 아키노리씨(전 메이저리거, 현재 독립구단 후쿠시마 호프스 감독)에게 운동과 학업 병행에 대해 의견을 물었습니다. 늘 친절하게 자신의

“입스가 온 뒤로 제 머릿속은 온통 송구 생각뿐이었어요. 길을 지나가는 데 가게 간판들이 온통 타겟으로 보여서 거기에 정확히 못 던지면

(지난글 보기) (기자) 그렇다면 훈련의 완급조절은 어찌하는 것이 좋겠습니까? “평소 훈련의 강약을 생각하며 해야 합니다. 계속 피곤하기만 한 훈련만 한다면

코칭과 학습의 본질에 대해 늘 탐구하시는 최종환 코치님의 인터뷰영상입니다. 전체 영상을 보시려면 골프공 유튜브

김효주선수의 멘탈노트가 흥미롭네요. 자신감을 ‘가지려고’ 의도적으로 노력하기 보다는 ‘자신감을 만드는 연습’을 통해 자신감이 저절로 일어나도록 한다는 것도 인상적이고, 실수를 한

기대가 없다는 것은 달리 말하면 무한한 기대를 품고 있다는 말이기도 합니다. 지도자가 정한 기준으로 선수를 가두지 않는 것이죠. 코치의 마인드셋에

<최종환 퍼팅 아카데미>의 최종환 원장님께서 쓰신 글입니다. 짧지만 많은 것들을 생각하게 하는 글이라 퍼왔습니다. 이런 구분은 매우 유용합니다. 구별이 되어야 다르게

삼진을 먹든, 홈런을 맞든 그냥 그 사실을 탁! 인정하고 받아들이는 것. ‘야수들이 에러를 많이 해서. 날이 추워 몸이 덜 풀려서.

오릭스 버팔로스의 이리키 유사쿠 피칭코치의 소프트뱅크 3군 코치 시절 인터뷰 기사입니다. 기술은 우리가 주로 맡는 부분이지만 반대로 말하면 가장 어렵습니다.

TED 강연을 하나 소개합니다. 어린 선수들이 집중을 하지 않는다고 너무 호되게 야단을 쳐서는 곤란합니다. 늘 감독, 코치의 눈치를 보며 초집중해서