코칭 아이디어와 정보

재활 중인 아들을 바라보는 엄마의 마음. BGM은 자이언티의 ‘양화대교’ (출처 : 우리 아이는 야구선수 카페) 우리 아들은 매일 야구를 하지

이번 주 야구친구 칼럼입니다. 어린 친구들도 마음 속에 많은 것들을 담고 운동을 한다는 것을 느낀 대화였습니다. “볼보이 야구소년과의 대화” (야구친구 http://www.yachin.co.kr/w/73/42)

저는 소위 말해 ‘기본기 훈련’을 많이 하는 것이 정말 기본기를 갖추는데 도움이 되는지 의문을 가지고 있습니다. (그보다 더 근본적으로는 ‘과연

이 글을 쓰신 정성훈 이사님께 학생스포츠 경기장은 프로스포츠와는 달리 어떤 방식으로 디자인되어야 하는지 여쭤본 적이 있습니다. 답해 주신 말씀과 미국의

어린 친구들은 돌아가며 심판을 보도록 하면 심판을 이해하는데 많은 도움이 될 듯 합니다. “이규석 심판은 은퇴 후 “19년 동안 2214경기에서

“일방적으로 지시를 따르는데 길들여진 선수는 지시가 없을 때나 지시만으로 해결되지 않는 상황을 만나면 당황합니다.” <생각하는 야구교과서> 2회초 “야구는 실패의 게임”

제가 볼 때 운동부 지도자의 신체적인 폭력은 확실히 줄어든 것 같지만 욕설, 협박, 비아냥 등의 언어 폭력은 은밀한 방식으로 한층

진짜 폼난다는 것이 무엇인지를 깨닫게 해주네요. (출처 : 스포츠 동아) “‘폼 나게 산다’는 건 남의 눈을 의식하는 것이 아니라, 자신의

아이들 평소에 배팅티에 볼을 올려놓고 네트를 향해 때리는 연습 많이 하죠. 시카고 컵스의 존 메일리 타격코치가 권하는 연습방법을 소개합니다. 어제

불교의 수행법에 뿌리를 두고 상담심리 분야에서 실용적인 관점으로 다듬어진 ‘마음챙김mindfulness’이라는 개념을 미국의 프로스포츠계가 적극적으로 활용하고 있습니다. 멘탈훈련의 도구로 마음챙김을 훈련하는

저도 예전 바비 콕스 감독이나 벅 쇼월터 감독이 심판에게 달려나가 거칠게 항의를 하다 퇴장당하는 모습을 좋아합니다. 그 의도가 분명히 보이니까요.

운동하기 싫다고 갑자기 돌변하는 친구들의 속을 가만히 들여다보면 지도자나 부모에게 받은 상처가 원인인 경우가 많습니다. 내면에 차곡차곡 쌓인 분노와 슬픔

다케다 쇼타 선수가 야구를 대하는 진지한 태도를 많은 아이들이 배웠으면 좋겠습니다. 무엇 때문에 훈련을 하는지 이해를 해야 지속적으로 할 수

올림픽 축구대표팀 평가전에 특별게스트로 나오신 아우크스부르크의 구자철 선수가 우리나라 운동부의 합숙문화의 폐해에 대해 용기를 내어 말씀해 주시네요. 휴식시간도 정해져 있고,

요즘 제가 야구를 보는 재미 중 으뜸은 한용덕 코치께서 투수교체를 위해 환하게 웃으며 뛰어 나오시는 모습입니다. 잘던졌든 못던졌든 마운드를 내려오는

“언제 끝날지 모르고 하는 훈련” (야구친구 http://www.yachin.co.kr/w/73/39) 직장인들을 대상으로 한 설문조사에서 ‘상습적인 야근’이 스트레스를 느끼는 가장 큰 이유로 조사되었다. 시도

요즘 일본 최고의 좌완투수라고 할 수 있는 기쿠치 유세이 선수를 소개하는 글에서 한 문장이 눈에 들어와 옮겨봅니다. https://www.youtube.com/watch?v=2NV0wn4Ug-0Video can’t be

선수들이 자신의 훈련과정을 자주 들여다볼 수 있도록 지도자분들께서 관심을 가져주셨으면 합니다. 제가 한때 큰 도움을 받았던 정신경영 아카데미 문요한 원장님의 조언입니다.

후지나미, 나카타 쇼, 니시오카 등의 스타 선수들이 거쳐간 일본 고교야구 전통의 강팀인 오사카 토인고의 나카타니 감독께서 ‘야구 노트’를 활용해 선수와 교감을

‘야구를 잘하거나 경기를 이기게 해주셔서’가 아닌 ‘매일 일어나 아름다운 세상을 볼 수 있게 해주셔서’ 신께 감사를 드리는 헥터 노에시 선수의

자기방어적인 속성이 강한 우리 스포츠계는 누군가 훈련방식이나 제도에 대한 자신의 생각을 공개적으로 말하면 냉소적으로 저항하는 경향이 강한 듯 합니다. 문화가

수건을 가지고 쉐도우피칭 연습 많이 하지요. 거의 모든 학교가 밤마다 투수들을 붙잡고 하지 않을까 싶은데요. 그런 연습방법이 그다지 쓸모가 없다는

야구선수를 게임 캐릭터 정도로 여기는 일부 야구팬들이야 그렇다쳐도 선수를 곁에서 챙기고 있는 지도자분들은 ‘새가슴’이라든지 ‘멘탈이 약해’ 같은 말은 조심해 주셨으면

정윤진 감독님께서 임정우 선수를 대하는 관점에 고개가 끄덕여 집니다. (출처 : 네이버 이영미 칼럼) “결승전 4회 1사 3루 상황에서 타석에

73승이라는 역사적인 기록을 남긴 팀이 한 선수의 감정을 못이긴 행동으로 망하기 직전이네요. (1승3패) 어떤 결과를 하나의 이유로 설명하는 것은 무척