코칭 아이디어와 정보

어떤 동작에서는 신축성이 없는 힘줄이 더 좋은 힘을 발휘하기 때문에 스트레칭이 무조건 좋은 것만은 아니라는 흥미로운 정보네요. 스트레칭은 운동에 있어

농구 쪽 기사입니다만 지도자분들간의 좋은 협업사례라 생각되어 소개해 드립니다. 선수의 발전에 필요하다면 꼭 코치가 한 명일 이유는 없겠죠. (출처 :

학생야구 지도자를 소개하는 반가운 기사가 있어 옮겨왔습니다. 기사 내용 그대로이신 분입니다. 제가 어찌하다 보니 알게 된(^^) 이 팀 1학년 선수의

제가 요즘 가장 열광하면서 읽고 있는 토아일당님의 글입니다. 저도 인간적으로 성숙한 사람이 더 좋은 플레이를 할 ‘확률’이 높다고 믿습니다. “손주인이

올 초, 성심당 빵집의 식당에서 오랜 세월 일을 해온 어느 직원의 이야기가 SNS를 통해 퍼지며 화제가 된 적이 있다. 남편과

“연습이나 경기 중에 어린 선수를 웃게 만들 수 있을 때 비로소 스스로를 성공적인 코치라 부를 수 있다.” ESPN 선데이나잇 베이스볼

투수라면 곱씹어 읽어볼 만한 글입니다. (출처 : SBS스포츠) “넥센의 경이적인 볼넷 감소” 지난 금요일까지 넥센 투수들은 1301명의 타자를 만나 84개의

‘메타인지’가 발달된 사람이 학습능력이 좋다고 알려져 있는데요. 메타인지란 자신의 인지를 인지하는 것, 즉 자신이 무엇을 생각하고 느끼는지, 무엇을 아는지, 무엇을 모르는지,

이현승 선수가 상당히 구체적으로 자신의 투구방법을 설명해 주시네요. 많은 선수들이 이렇게 자신의 훈련방법이나 기술 등을 나눠주면 좋겠습니다. (출처 : 스포츠조선) 

야구와 관련된 책은 아니지만 공감가는 내용이 있어서 옮겨왔습니다. 스트레스와 관련된 부분은 아이들이 경기 중에 받는 정신적 압박을 어떻게 다루어야 하는지에

요즘 고등학교에서 150km에 도전하는 선수들이 이전과는 달리 많이 등장하면서 투수의 구속에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 김병곤 원장님께서 이와 관련한 기사를

바로 ‘수영’입니다!!!  중학교 진학 전이라면 얼른 물안경 씌워서 집어 넣으세요.^^   (박승환님 블로그 글 읽기)   오오타니, 스가노 등 NPB를

미국의 피칭아카데미 운영자인 앨런 지이거Allan Jaeger의 <Year Round Throwing Manual>에 나오는 내용입니다. 1년에 걸쳐 시즌과 비시즌을 나눠 투수의 팔을 어떻게

축구선수 학부모인 정준석님의 글을 옮겨왔습니다. ‘축구’를 ‘야구’로 바꿔도 그대로 통하는 말씀이네요. 사실 그 자리를 어떤 집단으로 바꿔도 얼추 비슷한 모습일

이번 주 야구친구 칼럼은 어제 인상깊게 본 휘문고 72번 코치님을 떠올리며 써봤습니다. “쓰담쓰담의 힘 – 가벼운 스킨십이 미치는 긍정적인 효과”

인터넷에 떠도는 체벌에 관한 짧은 글에 공감되는 부분이 있어서 옮겨왔습니다.    “말로는 안 되고 맞아야 정신차리고 운동하는 애들도 있다.” 이런

서영원님께서 소개 & 번역해 주신 소프트뱅크 구도 기미야스 감독의 지도론입니다. 공자님 말씀처럼 따분하게 다가오는 내용들 사이사이에 공부를 깊게 하고 있는

‘Mr. Submarine’ 와타나베 슌스케 선수가 미국과 베네수엘라의 독립리그에서 배웠다고 전한 내용입니다. 좋은 정보 알려주신 서영원님 감사드려요. “공부가 된 것은 투수를

뉴스레터 11호에 소개한 일본 BCS 베이스볼 퍼포먼스 마에다 켄 대표의 SNS글입니다. 몇 년전에 이 글을 처음 접하고 ‘와! 나랑 같은

경기장에 트랙맨과 같은 첨단 측정장비가 설치되면서 많은 데이터들을 쏟아내고 있습니다. 데이터가 야구의 모든 것을 설명할 수는 없지만 투수의 몸에서 실제로

투수의 부상예방과 관련하여 눈여겨 봐야할 기사입니다. 어릴 때 또래 아이들보다 빠른 공을 던지는 것이 축복이긴 합니다만 그만큼 부상의 위험도 크다는

텍사스의 고교야구 지도자들이 먼저 나서서 투수의 투구수와 휴식일에 관한 규정을 마련하자고 제안했다고 합니다. (관련 기사 http://usatodayhss.com/…/texas-baseball-coaches-association…) 미국도 여전히 투구이닝과 투구수를 엄격히