“투수를 망치는 가장 빠른 방법은 그를 투수로 만들려고 하는 것이다.” (폴 나이먼)

폴 나이먼이라는 이름은 소수에게만 알려져 있는 신비로운 존재다. 그는 코네티컷주 출신으로, 20년이 넘도록 전통적인 피칭 이론을 파괴하고 있는 공학자다. 프로와

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“내가 가진 모든 것을 보여주었다. 하지만..” (미주리대학 프레드 코랄 투수코치)

프레드 코랄 코치가 자신의 실수를 고백하는 대목이 인상적입니다. 자신이 아는 것과 전달할 것을 잘 구별할 줄 알아야 한다는 메시지를 줍니다.

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선수의 자각을 돕는 시간 목표 (제리 와인스타인)

콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치가 제안하는, 메이저리그 평균에 기반한 시간 목표 Time Goal 입니다. 1️⃣내야수의 땅볼 송구 4.1~4.2 2️⃣타자의 1루

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메카닉을 수정해 커맨드를 잡는다는 생각에 대하여 (제리 와인스타인)

제리 와인스타인 코치의 글이 메카닉과 커맨드에 관해 심플하면서도 강력한 메시지를 담고 있습니다. COMMAND 커맨드는 질 좋은 스트라이크quality strike를 던지는 능력이다.

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“어느 하나의 방식에 매몰되지 마세요.” (브렌트 스트롬)

1948년생 브렌트 스트롬 휴스턴 투수코치가 다른 코치들 앞에서 강연을 하면서 당부하는 말입니다. 코치로서 자신의 믿음, 신념체계에 갇히지 말라는 내용입니다. (잘

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제이밴드를 활용한 포수 캐칭 연습

콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치가 소개하는 포수 캐칭 연습입니다. 영상이 아니라 사진만 있지만 크게 무리없이 이해하실 수 있습니다. 여러 방향에서

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‘언제나’ 라든지 ‘절대로’ 같은 것은 없다 (제리 와인스타인)

콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치의 인터뷰 기사 세 번째 꼭지입니다. (지난글 보기) https://coachround.com/%ec%84%a0%ec%88%98%ec%97%90%ea%b2%8c-%eb%a7%90%ec%9d%b4-%ec%95%84%eb%8b%88%eb%9d%bc-%eb%88%88%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%eb%b3%b4%ec%97%ac%ec%a4%84-%eb%95%8c-%ec%a0%9c%eb%a6%ac-%ec%99%80%ec%9d%b8%ec%8a%a4/ 타격의 메카닉이 변했다고 생각하지는 않습니다. 예나 지금이나

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경기 후에 투수의 자기성찰을 도와주는 질문들 (제리 와인스타인)

이렇게 잘 디자인된 질문을 통해 선수가 자신의 경기를 돌아볼 시간을 가진다면 조금더 주도적으로 훈련과 경기를 준비하는 습관을 키워나갈 듯 싶습니다.

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