격월간 우리야구

우리야구 3호 (2020년 9/10월호)에 소개된 김병준 코치님의 칼럼입니다.  운동선수라면 누구나 중요한 시합을 앞두고 긴장과 압박감을 느낀다. 그로 인해 가슴이 두근거리고

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 5장의 내용 중 일부입니다 ​다케다 고교의 투수들은 연습에서 무게와 크기가 다른 다양한 공을 활용한다. 제구력이 나쁜

야구기술과 마찬가지로 선수 사이의 갈등과 폭력 문제 등을 해결하는 능력도 경험과 연습을 통해 발전하는 기술입니다. 기꺼이 자신의 부족한 면을 드러내며

미주리대 야구팀의 극적인 변화를 일으킨 힘은 재능과 열정을 가진 ‘너드’의 존재였다. 야구 통계에 매료된 대학생과 메이저리거 출신이지만 은퇴 후 수학교사를

나무의 뿌리가 약하면 기둥이 튼튼하더라도 비바람에 의해 쉽게 쓰러집니다. 어쩌면 우리는 밑 빠진 독에 물 붓기를 하고 있었는지 모릅니다. 발은

테드 윌리엄스는 그의 책 <타격의 과학>에서 다음과 같이 적었다. “약간 위로 향하는 스윙(slightly upward swing)이 이상적인 궤적이다.” 윌리엄스의 이론이 나온지

2020년 시즌 골프계에서 가장 혁신적인 선수를 꼽으라면 아마도 브라이슨 디섐보(주1)가 될 것이다.​ 그가 드디어 올해 생애 최초의 메이저대회 우승 타이틀을 거머쥐었다.

서울휴재활의학과 김동현 원장님과 부상, 재활, 퍼포먼스, 신경과학 등에 관한 다양한 이야기를 나눴습니다. 선수의 부상예방과 관리는 물론 코칭의 관점에서도 참고가 될만한

우리야구 9호 특별판 “킬로미터” 5장의 내용 중 일부입니다. ​ 이런 맹목적인 장시간 연습에서 벗어날 방법은 무엇일까. 일본 야구계는 우리나라보다 연습량을

코칭의 본질이 무엇인지 느낄 수 있는 덕 래타 코치의 이야기입니다. ​전체 인터뷰 영상 보기 (6분 27초)

“킬로미터” 1장의 내용 중 일부입니다. ​투수의 구속 저하는 리그의 경기력을 떨어뜨린다. 여러 측면에서 일리가 있는 주장이다. 투수가 던지는 공의 속도가

지난 여름, 덕 래타 코치를 만나 야구코칭과 타격에 대해 이야기를 나누었습니다. 도움주신 최원제 코치님과 엄문현 학생에게 감사말씀드립니다. 이 인터뷰는 우리야구

우리야구 9호 특별판 “킬로미터”에 소개된 NC 다이노스 임창민 선수의 인터뷰입니다. 인터뷰어 : 손윤, 유효상 데이터에 기반한 설명 Q 어린 시절부터

Inside Pitch(이하 IP) : 가동성(mobility)과 안정성(stability)에 대해 말씀하시는 것을 종종 들었습니다. 둘 사이의 차이점에 대해서 설명을 부탁드립니다. 그리고 대중의 믿음과는

“도대체 아이와 어떤 식으로 대화해야 할까요?”“도통 왜 저러는지 이해가 가질 않아요.” ​상담하며 선수 부모님들에게 자주 듣는 말입니다. 보통 자녀와의 대화에서

직업적 특성상 나는 운동이나 부상, 식단 등에 관한 질문을 선수나 지인을 통해 지속적으로 받는다. 야구팀에서만 오래 일했기 때문에 질문의 내용들은

현대야구는 일종의 데이터 분석 실험실이 되었다. 유소년야구부터 프로야구까지, 코치들은 선수의 경기력을 향상시키기 위해 다양한 데이터를 활용하고 있다. 나 역시 데이터를

“킬로미터”에 담긴 스티브 홍 코치의 인터뷰 영상 두 번째 꼭지입니다. ​ㅁ 연습을 대하는 동서양 문화의 차이ㅁ 인종의 차이는 절대적인가? “킬로미터”

스포츠에서 퍼포먼스가 성장하는 것만큼 중요한 것이 있다면 바로 일관성이다. 여기서 일관성이란 퍼포먼스의 저하를 가져올 수 있는 여러 가지 외적, 내적

어느 때부터인지 선수들이 미국야구의 훈련영상을 수시로 들여다보곤 한다. 이제는 누구라도 미국이든, 일본이든 필요한 정보를 얻을 수 있는 세상이다. 몇몇 선수들은

거짓은 빠르게 날아다니고, 진실은 그 뒤에 절뚝이며 걸어온다. 진실이 드러났을 때는 언제나 한 발 늦은 뒤다. – 조나단 스위프트 ​‘다음