코칭 아이디어와 정보

지난 7월 학부모 오픈 테이블에서 필엔뉴컨디셔닝연구소 김희재 소장님께서 해주신 강연의 일부입니다. 전체 영상은 ‘210 정형외과 학부모 오픈 테이블’ 페이지에서 구매

일본 독립리그 고치 화이팅독스의 감독으로 우리나라 선수들을 대상으로 한 트라이아웃을 위해 한국을 찾은 고마다 노리히로 감독은 현역 시절 찬스에 강했던

한화 이글스 이동걸 코치님의 2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 강연 내용 중 일부입니다. 이동걸 코치님의 강연 “피칭메카닉! 심플함이 길이다” 전체 영상

팔이 낮으면 다칠 위험이 있기 때문에 팔을 어떻게든 높게 해서 던져야 한다는 주문을 어린 선수들이 많이 받습니다. 윤희상 위원님께서는 옐카3에서

지난 달에 광주에서 진행한 학부모 오픈테이블에서 더트레이닝 이동호 대표팀께서 전해 주신 강연의 일부입니다. https://youtu.be/Orjdbak2TtsVideo can’t be loaded because JavaScript is

프리미어리그 첼시의 토마스 투헬 감독의 독특한 연습법을 소개하는 기사와 글 두 꼭지입니다. 투헬 감독이 연습을 설계할 때 적용하고 있는 개념은

우리는 투수의 커맨드(제구) 문제를 주로 동작의 문제로 바라보는 경향이 강합니다. 좋은 폼에서 좋은 커맨드가 나온다는 믿음인데요. 그런데 최근들어 투수의 커맨드와

지난 달에 있었던 학부모 오픈테이블에서 닥터블루님께서 준비해 주셨던 강연의 일부입니다. ​복잡계, 다이나믹 시스템 이론, 초기조건의 민감성, 자기조직화, 어트랙터, 제약주도접근법, 차이학습법

잘 준비된 질문으로 코치, 선수로부터 유용한 정보를 끌어내 주시는 이영미 기자님의 썸타임즈 유튜브입니다. 타격에 대한 많은 고민이 담긴 조용호 선수의

고가의 카메라 장비나 분석 프로그램이 없어도 유용한 영상피드백을 선수와 코치에게 제공할 수 있는 방법을 두 분이 소개해 주십니다. https://youtu.be/iasALuizmOQVideo can’t

예전에는 (어쩌면 지금도!) 릴리스포인트는 무조건 높게, 그리고 최대한 앞으로 끌고 나와서 던져야 한다고 투수들은 배웠습니다. 이제는 바이오메카닉스 분석과 피칭데이터 측정도구를

LG 트윈스 김용일 코치님께서 유소년 선수 학부모님들께 나눠주신 말씀입니다. 적기학습! 신체의 어떤 기능들은 특정한 시기에 발달시키지 못하면 나중에 채워넣기 어렵다는

시카고 화이트삭스의 루카스 지올리토 선수는 경기 전날 야구게임에 상대 선수들을 입력시켜서 가상의 경기를 진행한다고 합니다.😁 지올리토는 BrainKanix라는 바이오 피드백 프로그램도

감정에 휩싸여 있을 때 쏟아낸 말들로 인해 자책하고 후회해본 경험 다들 있으실텐데요. 김병준 코치님께서 권하는 방법을 추천드립니다. 선수가 의지 대신

경기 안에서는 말할 것도 없고, 크고 작은 실수들을 하며 살아가는게 모든 사람의 삶입니다. 이렇게 실수에 대해 함께 이야기 나누는 시간을

한동안 요가를 했던 적이 있습니다. 가장 편한 자세로 누워보라는 주문을 선생님께서 하셨습니다. 주변의 작은 방석을 밑에 깔면서 나름대로 ‘이만하면 충분히