코칭 아이디어와 정보

고우석 선수도 상대적으로 보폭이 짧다고 하는 기사를 본 기억이 나는데요. 하지만 공의 위력은 어마어마합니다. 어릴 때부터 랩소도같은 장비를 적절히 활용하면

선수들이 왜 이런 연습을 하고 싶어 하는지 고민해 봤으면 합니다.

2020 우리야구 컨벤션의 ‘박용택과 김용달’ 세션에 참여해 주신 신동윤 이사님의 짧은 후기입니다. 요약은 아닙니다. 두분 말씀 들으며 기억에 남는 것들(에

지난 4월에 NPA 코치들을 초대해 진행한 온라인 강연 중 일부입니다. 아래 링크에서 전체 영상을 보실 수 있습니다. ​⊙앞발을 1초 이내에

간단한 검사를 통해 확인할 수 있다고 하니 선수들도 가끔씩 해보면 좋겠습니다. 허재혁 센터장님의 2022 세종스포츠정형외과 우리야구컨벤션 강연 “야구선수를 위한 실용적인

코치님들과 대화를 나누며 해왔던 생각입니다. 동작이든, 기술이든, 연습이든 그것이 무엇인지는 경험을 통해 알고 있지만, 말이나 글로는 잘 표현하지 못하는 모습을

이런 글을 볼 때마다 우리나라의 영어 교육과 참으로 비슷하다는 생각을 지울 수 없습니다. 수많은 시간을 영어와 씨름하지만 정작 외국인 앞에

많은 코치님들이 어떤 동작이나 연습을 설명하면서 ‘그거, 저거’ 이렇게 말씀하시는 경우가 많았는데요. 어떤 내용의 연습인지 오랜 경험을 통해 알고는 있지만

특별게스트로 참여해 주신 김병준 코치님 감사합니다.​ ㅁ 폭력이 벌어졌을 때 우리가 가장 먼저 던져야할 질문ㅁ 벤치에 머무는 후보선수의 마음, 2군으로

지난달에 열린 데릭 존슨, 피터 칼린도 코치 초정 세미나를 다녀왔다. 개인적으로는 플로리다베이스볼랜치의 랜디 설리반 코치님께서 말씀해 주신 것들에 궁금한 점들이

20여년 전에 노모 히데오가 품었던 의문입니다. (사진 출처) 노모 히데오 다큐멘터리 (다큐영상 보기)

애리조나 주립대학 교수이며 보스턴 레드삭스의 기술습득 스페셜리스트skill acquistion specialist인 롭 그레이 박사가 운동학습과 스포츠코칭 분야의 최신 연구들을 정리, 소개하는 책입니다.

요즘 투수코치님들은 ‘상하체 분리hip-shoulder seperation’에 관한 이야기를 많이 합니다. 선수들이 감각으로 깨우치기 쉬운 개념은 아닌데요. 조쉬 카우텐 코치가 아래 영상에서

『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』에 소개된 돈 브래드먼 선수의 이야기입니다. 운동기술의 발달은 좋은 연습환경과 코치의 수준높은 지도를 통해서만 이루어지는 것이 아님을

<닥터스 씽킹>의 몇몇 구절들입니다. 의사를 코치로, 환자를 선수로 바꿔 읽어도 전혀 어색하지 않습니다. “세상에서 완벽한 의사를 기대할 수는 없다. 의학은

야구에 사용되는 에너지 시스템에 맞는 런닝훈련을 할 것을 데릭 존슨 코치가 권합니다. 장거리 달리기보다는 10~12초 내외의 파워 스프린트 위주로!

고3 시즌에 어려움을 겪는 선수들이 많은데요. 드래프트와 입시를 앞둔 심리적 압박감이 오버트레이닝으로 이어져 경기력을 떨어뜨리는 요인으로 작용할 수 있습니다. 코치와

대런 펜스터 코치의 ABCA 컨벤션 강연 중 일부입니다. “코치의 심리적 안전지대를 벗어나 보세요. 성인 선수들만 지도해 왔다면 7~9살 아이들을 가르쳐

이종열​ 위원님과 모 중학교 야구부 코치님의 대화를 담은 두 번째 영상입니다. Q 미국에서 아이들을 가르칠 때 우리나라 아이들과 다른 점이

내용도 좋았지만 선수 한명 한명의 질문에 눈을 맞추며 이야기를 나누는 박종훈 선수의 모습이 인상적이었습니다. *마운드와 타석에서 물음표가 있으면 진다.*같은 말,

K’s 트레이닝 아카데미 조쉬 카우텐 코치의 2022 ABCA 컨벤션 강연 내용 중 일부입니다. 1월 24일(연휴 마지막날) 코끼리야동클럽에서 전체 강영 영상을

감독이나 코치가 경기 중에 선수에게 움직임을 구체적으로 지시하는 모습을 종종 보게 됩니다. 경기를 하고 있는 선수에게 코치가 하는 말들이 어떤

직업적 특성상 나는 운동이나 부상, 식단 등에 관한 질문을 선수나 지인을 통해 지속적으로 받는다. 야구팀에서만 오래 일했기 때문에 질문의 내용들은

콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치의 인터뷰 기사 세 번째 꼭지입니다. (지난글 보기) 타격의 메카닉이 변했다고 생각하지는 않습니다. 예나 지금이나 가장

2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션에서 애리조나 주립대학 롭 그레이 박사가 전해주신 짧은 강연 영상입니다. 강연에 소개된 여러 개념들과 접근법에 대해서는 이번에