“강한 멘탈? 약한 멘탈? 그런건 존재하지 않아요. 멘탈은 그냥 멘탈!”

다음편이 기다려지는 최선호 코치님의 멘탈토크쇼입니다. 격월간 우리야구에서 최선호 코치님의 다양한 경험에서 나온 이야기를 접하실 수 있습니다. “강한 멘탈? 약한 멘탈?

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두려움을 극복하고 용기를 기르는 방법

서강대학교 스포츠심리학과 정용철 교수님의 조언입니다.    “야구를 통해 배울 수 있는 두 번째 삶의 기술은 용기입니다. 용기가 필요한 순간은 역설적으로 두려움이

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