글쓴이: dobegrowth

켄 라비자일구이언코칭 아이디어와 정보멘탈코칭

“좋은 느낌, 좋은 기분일 때만 좋은 경기를 하는 그런 형편없는 선수입니까?” (켄 라비자)

메이저리그 멘탈코칭의 거장인 켄 라비자 박사께서 얼마전 타계하셨습니다. 돌아가셨다는 소식을 듣고 야구친구에 기고했던 글입니다. 시카고 컵스 조 매든 감독은 선수들의

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야구소년 플레이북코칭 아이디어와 정보멘탈코칭

노트를 쓰며 ‘야구뇌’를 단련한다 : 야구노트를 사용하는 일본의 고교야구팀 사례

야구노트를 활용하는 일본의 고교야구팀 이야기입니다. 출처 : best-times.jp 최강 야구부의 비밀 : ‘야구노트’로 ‘야구뇌’를 단련한다.  최고의 꿈인 고시엔을 향한 야구

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야구소년 플레이북코칭 아이디어와 정보멘탈코칭

과제가 해결될 때까지 반복해서 적기 ☆ 무의식에 변화를 위한 씨앗을 심어라!!!

플레이북에 적는 내용은 매일 달라질 수 밖에 없습니다. 매일 하는 훈련도 다르고, 그날의 느낌과 생각들도 다르니까요. 그런데 매일 같은 내용을

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야구소년 플레이북코칭 아이디어와 정보멘탈코칭

경기 후에 투수의 자기성찰을 도와주는 질문들 (제리 와인스타인)

이렇게 잘 디자인된 질문을 통해 선수가 자신의 경기를 돌아볼 시간을 가진다면 조금더 주도적으로 훈련과 경기를 준비하는 습관을 키워나갈 듯 싶습니다.

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