글쓴이: dobegrowth

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등)2022 학부모 오픈 테이블

척추를 바로 세워야 제대로 쉴 수 있다 (황미진)

신체정렬의 중요성은 주로 운동의 관점에서만 강조되어 왔습니다. 신경계와 회복의 관점에서도 신체정렬은 중요하다는 점을 황미진 원장님 말씀을 통해 확인할 수 있습니다.

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코치라운드 뉴스레터코칭 아이디어와 정보코치라운드 생각운동학습

늘 같은 공을 치는 타격연습에 대한 의문

티배팅, 토스배팅, 머신배팅 등 선수들은 다양한 방법으로 타격연습을 합니다. 선수마다 조금씩 다르게 연습을 세팅하기도 합니다. 어떤 선수는 배팅티를 높게 해서

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컨디셔닝 (영양-수면-수분 섭취 등)2022 학부모 오픈 테이블김희재 필엔뉴컨디셔닝연구소이벤트 & 교육

알고 먹자! 탄수화물 (김희재)

지난 7월 학부모 오픈 테이블에서 필엔뉴컨디셔닝연구소 김희재 소장님께서 해주신 강연의 일부입니다. 전체 영상은 ‘210 정형외과 학부모 오픈 테이블’ 페이지에서 구매

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