코치들의 이야기

몸 관리 & 트레이닝이종열 SBS 스포츠코칭 아이디어와 정보

강백호 선수의 레그킥 메커니즘

선수가 자신의 플레이에 대해 이야기해주는 이런 컨텐츠 너무 좋아요 👍👍👍👍👍👍👍 https://www.youtube.com/watch?v=caPB2RieaMs&feature=share&fbclid=IwAR1YwRQYXBwwzzGBfoccefAyv1TUjv2J92Xy5tGiWk6edTvteGvoISFOhCIVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: "레그킥 매커니즘

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보윤태용 관산초등학교

지금은 지더라도 (안산 관산초등학교 윤태용 감독)

감독님과의 인터뷰도 좋았지만, 밝은 표정으로 즐겁게 운동하는 아이들의 모습을 보는게 더 좋았습니다. *어린 선수에게 승부욕을 지나치게 강조하면 *지금은 지더라도 미래에

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보고창성 동성고등학교

불펜에 줄을 매달아 놓은 이유

몸이 아니라 뇌를 훈련한다는 표현을 종종 듣습니다. 뇌는 말보다 이미지를 더 쉽게 받아들인다고 합니다. *시각적 타겟의 효과 *스트라이크존이 꽤 넓다는

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보고창성 동성고등학교

스스로 찾는 선수가 결국 찾는다 (창성베이스볼아카데미 고창성 코치)

어릴 때부터 조금씩, 보기에 답답하고 다소 못미더워도, 자신의 몸&마음과 대화할 수 있는 시간과 공간을 허락해 주면 좋겠습니다. *과도한 스트라이드는 공에

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보윤태용 관산초등학교

때로는 느슨하게 때로는 모르는 척 (안산 관산초등학교 윤태용 감독)

알고도 모르는 척 하는 것은 인간의 마음에 대한 깊은 이해가 없다면 정말 어려운 일입니다. 말씀을 나누며 많이 배웠습니다. *선수가 직접

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보고창성 동성고등학교

나의 선수 시절 투구폼에 대하여 (창성베이스볼아카데미 고창성 코치)

고창성 코치는 현역 시절 머리가 크게 움직이는 투구폼으로 공을 던졌습니다. 선수 생활 내내 투구폼을 바꿔야 한다고 잔소리를 들었다고 합니다. *꿈이나

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멘탈코칭몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보윤태용 관산초등학교

야구기술보다 운동능력을 키우는 훈련 위주로 (안산 관산초등학교 윤태용 감독)

오랜 전부터 말씀을 듣고 싶었던 안산 관산초등학교 윤태용 감독님을 만나고 왔습니다. *당장 효과가 나타나는 운동이 어는 시점에서는 성장을 방해할 수도

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멘탈코칭코치들의 이야기코칭 아이디어와 정보

선수의 기질과 리더십의 다양한 모습들 (창성베이스볼아카데미 고창성 코치)

우리 사회는 대체로 외향적인 기질에 조금더 높은 가치를 두곤 합니다. 강한 투쟁심을 요구하는 스포츠에서는 더욱더 겉으로 보기에 화이팅 넘치는 선수를

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이제우 더케이베이스볼윤창식 그린라이트야구캠프

모든 동작은 연결되어 있다 (그린라이트 야구캠프 윤창식 코치 & 더케이 베이스볼 아카데미 이제우 코치)

머리부터 발끝까지, 인간의 몸은 신체의 모든 근육, 관절, 인대 등이 서로가 서로에게 영향을 미치는 일종의 체인 구조라고 하죠. 그립이나 팔꿈치

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보제이밴드J-Bands™제리 와인스타인

제이밴드를 활용한 포수 캐칭 연습

콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치가 소개하는 포수 캐칭 연습입니다. 영상이 아니라 사진만 있지만 크게 무리없이 이해하실 수 있습니다. 여러 방향에서

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보윤창식 그린라이트야구캠프

기승전-스윙? (그린라이트 야구캠프 윤창식 코치)

윤창식 코치와 함께 타석에서의 결과를 오로지 스윙의 문제로 여기는 관행에 대해 이야기 나누었습니다. *’그냥 열심히’ 보다는 ‘고민하는 열심히’ *테이크백과 히팅포인트

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멘탈코칭코치들의 이야기코칭 아이디어와 정보김병준 EFT스포츠심리센터

“생각을 바꾸려 하기보단, 선수의 감정을 먼저 다스려주세요.”

김병준 멘탈코치의 이야기를 지도자분들께서 잘 헤아려 주시면 좋겠습니다. “생각을 바꾸려하기보단, 선수의 감정을 먼저 다스려주세요.” “투수한테 그것도 제대로 던지지 못하냐고, 또

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝데이터야구이벤트 & 교육코칭 아이디어와 정보구본학 옵티멀스포츠

모투스로 발견한 선수의 문제 (구본학)

측정된 데이터가 다르다는 것은 움직임이 다름을 의미할 가능성이 높습니다. 눈으로는 잡아내기 어려운 차이를 데이터 피드백을 통해 확인한 코치와 선수는 그것이

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보윤창식 그린라이트야구캠프

기본기는 최소화하고 선수가 만들어 가도록 (그린라이트 야구캠프 윤창식 코치)

그린라이트 야구캠프 윤창식 코치님과 유소년 타격코칭에 대한 이야기를 나누었습니다. *유소년 선수들에게 강조하는 기본기가 너무 뚜렷하고, 강하고, 진한 것은 아닌지 *윤코치가

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝데이터야구코칭 아이디어와 정보

선수의 의심을 환영하기 (랩소도를 사용하는 코치들의 수다 3)

랩소도에 관한 이야기는 거의 없는, 랩소도 수다입니다 🤣😂🤣😂😆 *의심이 많고 자신만의 느낌에 집착하는 선수들 *기술이 코칭을 대신할 지 모른다는 두려움

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이동호 더트레이닝

돌탑의 아랫돌과 같은 선수의 컨디셔닝 관리 (이동호 선수트레이닝센터)

저는 이동호 코치님의 말씀 중에 ‘선수의 몸상태를 물어보는 것이 아니라 확인한다’는 표현이 무척 와닿았습니다. *중추신경계의 피로가 쌓이면 훈련강도를 낮추어야 *코치는

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝이벤트 & 교육코칭 아이디어와 정보구본학 옵티멀스포츠

14차 나만의 루틴만들기 프로그램 (12월 8일 일요일 10시, 야구학교)

‘나만의 루틴 만들기’ 프로그램 시즌2를 시작합니다. 기존 프로그램이 두 달에 걸쳐서 진행되었다면 이번 시즌2부터는 선수가 루틴을 만들어가는데 필요한 요소들을 한번에

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몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보구본학 옵티멀스포츠

학생야구선수들의 몸을 관찰하며 느끼는 것 (TNE 컨디셔닝센터 구본학 원장)

구본학 원장님과 야구트레이닝, 특히 학생야구선수들과 관련한 트레이닝 이야기를 나눴습니다. *퍼포먼스를 향상시킬 수 있는 준비가 된 몸인지 먼저 *휴식과 회복이 필요한

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이동호 더트레이닝

투수가 보폭을 무조건 넓히려고 하면 (이동호 선수트레이닝센터)

대체로 많은 투수들이 어릴 때부터 두 가지를 동시에 요구받습니다. 스트라이드(보폭)를 최대한 앞으로 끌고 나오는 것과 릴리스포인트도 최대한 앞에서 (그리고 가급적이면

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몸 관리 & 트레이닝이종열 SBS 스포츠코칭 아이디어와 정보

미리 테이크백을 하고 다리를 찍어서 타격해도 되나요? (이종열 위원 답변)

질문하는 초등학생 선수 너무 귀엽네요 ㅎㅎㅎ https://youtu.be/ve1CDjt8w7sVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: 미리 테이크백을 하고도 찍고 치고도 잘

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몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이동호 더트레이닝

움직임과 파워를 함께 추구한다 (이동호 선수트레이닝센터)

호기심의 끈을 놓지 않고 더 나은 방법을 고민하는 분과의 대화는 언제나 즐겁습니다. 이동호 코치님과 나눈 이야기 첫 번째 꼭지입니다. 촬영공간을

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보최원제 THE BALL PARK

훈련시간에 대한 생각 (최원제 코치의 미국야구코칭 체험기 5편)

최원제 코치와 나눈 대화 마지막 꼭지입니다. *학생선수와 공부 *하루에 7시간 운동, 바람직한가? *체계화, 분업화가 필요한 선수육성 https://www.youtube.com/watch?v=e2T5yxMqAu0&feature=youtu.beVideo can’t be loaded

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