“어떤 숫자들은 어떻게 공을 던져야 하는지 알려준다”
자신의 회전수를 알게 된 후 미련없이 씽커를 버리고 포심 투수로 변신한 LA 에인절스 루크 바드Luke Bard 선수의 이야기입니다. 새로운 정보를
더 읽기멘탈코칭과 관련한 국내외 자료를 나눕니다.
자신의 회전수를 알게 된 후 미련없이 씽커를 버리고 포심 투수로 변신한 LA 에인절스 루크 바드Luke Bard 선수의 이야기입니다. 새로운 정보를
더 읽기스스로에게 일어난 감정을 자신이 의지하는 부모나 코치가 외면해 버리면 어린 선수들은 ‘자기부정’의 사고패턴에 빠질 위험이 높습니다.
더 읽기데이비드 프랑코 시애틀 매리너스 멘탈스킬 코치가 소개하는 두 가지 투스트라이크 접근법입니다 👉 타구가 날아갈 목표점을 설정해서 몸이 그것을 위해 작동하도록
더 읽기질롱코리아 중계 중에 박재홍 해설위원님 말씀이 귀에 박혀서 소개합니다. 스윙 연습만 할 것이 아니라, 자신만의 plate discipline(타격전략❓타격계획❓)을 만들기 위한 훈련을
더 읽기톰 하우스 코치가 트위터에 남긴 글입니다. 내용보다도 톰 하우스 코치가 남긴 첫 문장이 위대한 코치의 내면을 고스란히 비춰줍니다. 스포츠 역사에
더 읽기특별게스트로 참여해 주신 김병준 코치님 감사합니다. ㅁ 폭력이 벌어졌을 때 우리가 가장 먼저 던져야할 질문ㅁ 벤치에 머무는 후보선수의 마음, 2군으로
더 읽기내용도 좋았지만 선수 한명 한명의 질문에 눈을 맞추며 이야기를 나누는 박종훈 선수의 모습이 인상적이었습니다. *마운드와 타석에서 물음표가 있으면 진다.*같은 말,
더 읽기감독이나 코치가 경기 중에 선수에게 움직임을 구체적으로 지시하는 모습을 종종 보게 됩니다. 경기를 하고 있는 선수에게 코치가 하는 말들이 어떤
더 읽기Don’t be careful. Be confident 위험천만한 스턴트 연기를 하기 전에 톰 크루즈가 스스로와 스탭들에게 하는 주문이 인상적입니다. 제가 코치라면 이런
더 읽기제프 앨버트 코치의 솔직한 고백처럼, 코치가 새로운 장비 사용과 훈련 방법에 도전하며 기꺼이 실수하는 모습을 보여주는 것이 수백수만가지 멘탈훈련보다 선수들의
더 읽기운동선수의 기술습득과 관련해 PGA 명예의 전당 교습가인 마이클 헤브론이 던지는 질문에 눈이 머뭅니다. 이런 내용을 접하면 코치분들이 많이 불편해 하실
더 읽기야구와 가장 비슷한 메커니즘이 작동하는 스포츠가 골프인 것 같습니다. 짧은 실제 경기시간과 긴 데드타임, 그래서 어느 종목보다 멘탈적인 부분이 강조되고요.
더 읽기선수들의 정신건강 이슈를 다룬 베이스볼 아메리카 기사입니다. 옮겨주신 김병준 코치님 감사합니다. 브랜든 우드(LA 에인졀스 입단)는 25살에 전성기를 맞았다. 그는 LA 에인절스의
더 읽기코치의 커뮤니케이션이 얼마나 중요한 지 알려주는 요시이 마사토 니혼햄 투수코치의 이야기입니다. (출처 : 야구친구 서영원 칼럼) 요시이 마사토 닛폰햄 파이터스
더 읽기방정환 선생님의 딱 100년 전 어린이날 선전문이라고 합니다. 앞으로 100년에 걸친 문화운동으로 높임말(존댓말)이나 반말(평어) 둘 중 하나는 없앴으면 좋겠습니다. 한쪽이
더 읽기사람들 사이에서 벤 호건(Ben Hogan)은 ‘연습의 달인(inventing practice)’으로 유명하다. 호건은 20세기 가장 위대한 골퍼 중의 한 명이었는데, 이는 지치지 않는
더 읽기두산 베어스에 인스트럭터로 오신 구보 야스오씨께서 선수들에게 미안하다고 말씀하시는 장면을 구단 유튜브를 통해 보았습니다. 선수들의 타격에서 불만족스러운 부분이 있었지만 구보
더 읽기2022년 12월에 데릭 존슨 & 피터 칼린도 코치 초청 클리닉을 진행합니다. 많은 관심 부탁드립니다. 신시내티 레즈 데릭 존슨 피칭 디렉터의
더 읽기(지난글 보기) 2022년 12월에 데릭 존슨 & 피터 칼린도 코치 초청 클리닉을 진행합니다. 많은 관심 부탁드립니다. 피칭을 위한 네 번째
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더 읽기올 시즌 홈런 62개라는 경이적인 기록을 달성한 애런 저지 선수는 종종 타석에서 벗어나 흙을 만집니다. 머릿속에 부정적인 생각이 들 때
더 읽기양현종 선수의 피칭 중에 J.D.마르티네스의 프리 배팅 루틴을 소개하는 텍사스 중계진의 멘트가 있었습니다. 잠깐 눈을 감고 크게 심호흡. 그리고 타석으로!
더 읽기김태균 선수의 시선처리 루틴입니다. 주의력, 집중력에 대한 올바른 이해가 필요합니다. (출처 : 매일경제) “김태균은 타석에 들어선 뒤 다소 특이한 곳을
더 읽기2022년 12월에 데릭 존슨 & 피터 칼린도 코치 초청 클리닉을 진행합니다. 많은 관심 부탁드립니다. 기쁨joy 내지는 즐거움enjoyment은 사람을 움직이게 하는
더 읽기이영미 기자님의 브루스 보치 감독 인터뷰 기사는 코치의 역할에 대한 많은 교훈을 담고 있습니다. “내가 비밀 한 가지를 알려주겠다. 사람들은
더 읽기(2016년 12월에 야구친구에 기고한 글입니다.) 2016년 KBO 윈터미팅에서는 고교야구 선수들을 대상으로 한 흥미로운 연구결과가 소개되었다. 서울대 심리학과 김수안 박사는 일반학생과
더 읽기메이저리그 레전드 페드로 마르티네스와 마이클 센델 교수의 대담 영상입니다. 캔자스시티 로열스 김현성 스카우트께서 정성껏 자막을 달아주셨습니다. 긴 시간의 노고에 너무나
더 읽기“다들 자신이 감독과 코치한테 속박당하고 있다고 생각하고 있어. 오늘도 다들 라커룸에서 불만을 말하고 있었어. 이기지 못하는 건 그것 때문이라고. 그게
더 읽기17번째 코끼리야동클럽에서 함께 본 샌디에고 파드레스 앤디 그린 감독의 강연을 글로 풀어 정리를 했습니다. 정리를 하다 보니 자막작업을 해주신 김현성씨께
더 읽기바이에른 뮌헨 아시아 스포츠 디렉터의 조언입니다. “기술 수준은 독일과 비슷한 수준인 것 같아. 아님 더 나은 것 같기도 해. 하지만
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