코칭 아이디어와 정보

질문 디자인 연구소​ 박영준​ 소장님께서 전해주신 의미심장한 구절을 나누고자 합니다. 경영 컨설팅 회사, 켄 블랜차드 컴퍼니의 수석 컨설턴트인 수전 파울러가

배트센서가 우리나라에도 소개된 지 제법 시간이 흘렀지만 현장에서 사용하는 곳은 별로 없어 보입니다. 개인적으로 스윙개선을 위한 보조 도구로 타구데이터 측정장비에

‘1만시간의 법칙’을 이야기한 에릭손 박사는 ‘전문성’을 갖추기 위한 요소로 분명한 의도를 가진 연습과 구체적이고 즉각적인 피드백을 강조했습니다. 그것이 고스란히 반영된

‘의도적인 연습deliberate practice’은 1만시간의 법칙을 처음 말한 앤더스 에릭슨 박사가 모든 분야의 전문가들에게서 공통적으로 발견한 ‘전문성을 위한 필수요소’입니다. 당연히 운동선수도

어제 29번째 코끼리야동클럽에서는 고교야구 지도자로만 25년을 보낸 트렌트 몬제로 코치의 강연을 보며 이야기를 나눴습니다. 현역 프로야구 선수도 오셔서 경험을 나눠주셨는데요.

야구친구 서영원씨의 칼럼입니다. 일본 前 메이저리거가 말하는 미일야구차이 다카하시 히사노리? 1975년생으로 2000년대 초중반 우에하라 고지와 함께 요미우리 자이언츠 선발의 한

체육을 싫어하는 여학생 4명을 체육수업 대신 야구부 연습에 참여시켜 수업을 인정해 주고 데이터 수집요원으로 활용한 사례입니다. 고가의 측정장비가 필요한 것도

이 영상 후반부에 이대호 선수가 포크볼을 어떻게 쳐야 하는지 말하는 부분이 있습니다. 보고 친다는 접근법을 강하게 부정합니다. 요즘 많은 타격코치들이

설명이 필요없는 메이저리그의 레전드, 페드로 마르티네스가 강조하는 피칭 딜리버리의 3요소입니다. 투구판 위에 굳건히 밸런스를 잡고 서있기 Quiet Landing(타겟을 보는 눈이

지난 여름, 덕 래타 코치를 만나 야구코칭과 타격에 대해 이야기를 나누었습니다. 도움주신 최원제 코치님과 엄문현 학생에게 감사말씀드립니다. 이 인터뷰는 우리야구

최원제 코치가 경험한 덕 래타 코치의 타격 접근법입니다. (우정출연 : 시바동명, 김동욱) *덕 래타 코칭방식에 대한 오해*코치는 결과로 말한다*인간은 본능적으로

뉴욕 양키스 애런 거셴펠드 수비 코디네이터가 소개하는, 고가의 측정장비 없이 파워포인트를 활용해 데이터를 수집하고 차트를 만드는 방법입니다. 30초 남짓 분량이지만

코칭언어 스터디를 매달 한 차례씩 진행합니다. ‘언어는 존재의 집’이라는 말처럼, 코치나 트레이너가 사용하는 코칭언어의 세계가 넓어질 수록 선수가 경험하는 움직임과

대학 테니스 선수였던 티모시 골웨이는 경기를 끝낼 수 있는 매치포인트 상황에서 쉬운 발리를 놓치며 결국 경기를 내주게 됩니다. 그는 자신이

우리나라에서도 널리 알려진 분인데요. 다니엘 핑크의 “동기부여의 과학”이라는 강연내용입니다. TED에서 조회수가 많은 강연 중 하나라고 하더군요. 동기부여는 코치들에게도 평생의 숙제라고

Z-health 에릭 콥 박사가 추천하는 간단한 주변시 강화 연습입니다. 하나의 대상을 바라보고 눈은 움직이지 않은 채 주의를 상하좌우로 넓히며 눈에

남과의 비교를 통해 생겼다가 사라졌다 하는 자신감이 아니라 자신의 내면에 늘 존재하는 자존감을 키워나갈 수 있도록 어른들의 말과 행동을 신경쓰자는

조용필의 ‘그땐 그랬으면 좋겠네’, 변진섭의 ‘너에게로 또다시’, 윤종신의 ‘오래 전 그날’, 윤상의 ‘가려진 시간 사이로’. 90년대를 지나온 사람이라면 누구나 흥얼거리게

타구에 힘을 싣는 법을 고민하고 계신 선수가 있다면 두 타격장인의 이야기에 귀를 기울여 보세요.

홈런공장 미네소타 타선을 이끈 제임스 로손 코치(이후에 마이애미 벤치코치 겸 타격 코디네이터로 이동)의 타격 접근법입니다. (한글자막을 선택하시면 됩니다.)

Z-health 에릭 콥 박사가 소개하는 뇌의 기능과 운동의 관계에 대한 짧은 영상입니다. 한글자막을 선택하시면 됩니다. 이곳에 다양한 정보가 흐를 수

로코 발델리 감독이 주도하고 있는 미네소타 트윈스의 릴랙스relax 야구에 대한 이야기입니다. 경기에 대한 과도한 진지함과 집중력에 대한 강조가 실제로 경기력에