코칭 아이디어와 정보

#6 “무엇을 했는지 말해줄래?” 선수의 훈련이나 시합을 유심히 관찰하다 보면 갑자기 이전과는 다른 수준의 동작이나 기술을 보여줄 때가 있습니다. 그럴

정신과 전문의 서천석 선생님께서 미국 진출이 임박한 박병호 선수와 관련해 쓰신 글입니다. 부모나 코치의 ‘믿음’과 선수의 자신감에 대해 말씀하시네요, (출처

스포츠 심리학자 재로드 스펜서 Jarrod Spencer 박사가 말하는, 운동선수가 저지르는 정신적인 실수 10가지입니다. 1. 상대를 실제보다 과대평가한다. 2. 경기가 벌어지기

오늘 아이들과 함께 “나는 왜 운동을 하고 있나” 워크숍을 진행하였습니다. 조금 더 자세한 후기는 진행하신 강정욱 선생님과 리뷰를 한 후에

“무대에서 내가 뭘 하고 있는지 알았다. 연주는 손이 저절로 하고 있었고, 나는 내가 연주하는 음악을 즐기면서 듣고 있었다. 어떻게 이렇게

“옆에서 “괜찮다”라고 말하면 더 안괜찮다는 것을 안다. 그래서 말 없이 그냥 안아주기만 했다. 괜찮다는 말보다 감싸 안아주는 것이 진정한 위로가

가을의 축제 포스트시즌 즐기고 계신가요? 전 개인적으로 휴스턴의 댈러스 카이클 선수의 투구가 무척 인상깊습니다. 메이저리그에서 150킬로가 채 되지 않는 구속과

어려운 상황을 마주했을 때 도망가거나 외면하지 않고 고스란히 겪어내는 힘을 보여준 추신수 선수의 이야기입니다. (출처 : 김준성님의 블로그) “메이저리거는 불리하다고

Q 그런데 수비는 펑고를 받는 만큼 는다고 하지 않습니까? A 수비연습인지 체력연습인지 구분을 해야 합니다. 우리는 체력연습이 너무 많아요. 100개

도미니카 야구학교에서 마이너리그로 스카웃되어 떠나는 슈가를 위해 일가친척 모두 모여 파티를 한다. 모두가 꼭 메이저리거가 되어 성공하라고 축하인사를 건네는 와중에