오전 운동이 있다면 이거를 꼭 챙겨 먹자 (허재혁)
적절한 때에 적절한 음식을 챙겨 먹어야 힘들여 훈련한 몸을 잘 지킬 수 있다는 점을 어린 선수들에게 자주 알려줄 필요가 있습니다.
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더 읽기공주고등학교 오중석 감독님과 대화를 나누며 ‘무릎탁!!’ 하는 순간들이 많았습니다. ㅁ 영상은 종종 코치가 눈으로 보고 짐작한 것이 사실이 아님을 알려주곤
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더 읽기콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치의 인터뷰 기사 세 번째 꼭지입니다. (지난글 보기) 타격의 메카닉이 변했다고 생각하지는 않습니다. 예나 지금이나 가장
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더 읽기TNE 트레이닝센터 김태규 센터장님께서 부모님들과 유소년 선수들을 위해 좋은 내용을 남겨주셨는데요. 함께 보시면 좋을 듯하여 두 분이 지난 달 컨벤션에서
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더 읽기(지난글 보기) 많은 문화권에서 음과 양의 조화를 중요하게 여긴다. 피칭도 밸런스가 매우 중요하다. 나 역시 밸런스를 피칭의 토대 중 하나로
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