글쓴이: dobegrowth

남과의 비교를 통해 생겼다가 사라졌다 하는 자신감이 아니라 자신의 내면에 늘 존재하는 자존감을 키워나갈 수 있도록 어른들의 말과 행동을 신경쓰자는

코칭언어 스터디를 매달 한 차례씩 진행합니다. ‘언어는 존재의 집’이라는 말처럼, 코치나 트레이너가 사용하는 코칭언어의 세계가 넓어질 수록 선수가 경험하는 움직임과

조용필의 ‘그땐 그랬으면 좋겠네’, 변진섭의 ‘너에게로 또다시’, 윤종신의 ‘오래 전 그날’, 윤상의 ‘가려진 시간 사이로’. 90년대를 지나온 사람이라면 누구나 흥얼거리게

타구에 힘을 싣는 법을 고민하고 계신 선수가 있다면 두 타격장인의 이야기에 귀를 기울여 보세요.

홈런공장 미네소타 타선을 이끈 제임스 로손 코치(이후에 마이애미 벤치코치 겸 타격 코디네이터로 이동)의 타격 접근법입니다. (한글자막을 선택하시면 됩니다.)

Z-health 에릭 콥 박사가 소개하는 뇌의 기능과 운동의 관계에 대한 짧은 영상입니다. 한글자막을 선택하시면 됩니다. 이곳에 다양한 정보가 흐를 수

로코 발델리 감독이 주도하고 있는 미네소타 트윈스의 릴랙스relax 야구에 대한 이야기입니다. 경기에 대한 과도한 진지함과 집중력에 대한 강조가 실제로 경기력에

미네소타의 41살 젊은 타격 코치인 제임스 로손James Rowson은 스프링 캠프가 시작되자 선수들을 혼란에 빠뜨립니다. 열심히 배트를 돌리며 자신의 스윙을 만들어

2002년 브리티시오픈 2라운드가 끝나고 타이거 우즈에게 한 기자가 물었다. “오늘 퍼팅라인을 읽는데 문제가 있었던 것은 아닙니까?” 우즈는 대수롭지 않다는 듯이

얼마 전에 고정 훈련과 무작위 훈련에 대한 글을 하나 올렸었는데요. (아래 링크) 관련 내용을 조금 찾아보다가 아래 영상을 우연히 보게

무게와 강도에 따라 근육이 달라진다는 이야기를 잘 기억하고 트레이닝 계획을 세워야겠습니다. 김언호 교수님의 강연 전체를 보시려면

경기력과 컨디셔닝, 멘탈 등 다양한 측면에서 오버트레이닝의 역효과를 정리해 주십니다.

(지난글 보기) 컬쳐 쇼크 고교야구의 상식을 뒤집는 다케다 고등학교의 방식은 오카자키 유스케 감독의 이색적인 경력으로부터 얻은 경험이 크다. 다케다 고등학교 야구부의

야구에 필요한 시각능력을 키우는 방법에 대해 함께 이야기나누고 싶은 분은 일요일 오전 코끼리야동클럽에 참여하시기 바랍니다.

모자의 마크와 유니폼 상의 문자, 야구양말에는 노랑과 초록의 라인이 그려진 특징 있는 유니폼. 「베이토」라는 단어를 떠올릴 고교야구 팬들도 적지 않을

“골반을 빨리 돌려. 앞다리를 세워” 이런 말들이 선수에게 그대로 적용될 수 있다면 얼마나 좋을까요. 언어와 현실, 코치의 말과 선수의 감각은

롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』는 최신 운동학습 이론과 스포츠코칭 분야의 새로운 접근법들을 소개하고 있습니다. 난해한 이론들을 사례와

몬테 리 감독의 타격에 관한 이야기입니다.

타격성적이 시원치 않을 때 많은 팀들은 일명 ‘특타’를 한다. 시합 후 경기장에 남아 스윙연습을 하는 선수들의 모습을 볼 때마다 내

저는 영상의 내용만큼이나 라이언 해리슨 코치의 이 말이 참 좋습니다. ​”선수에게 물어보세요. 그럼 선수는 스스로에게 묻게 됩니다.” 비전 트레이닝, 눈과

원문 번역에 더해서 해당 제품을 다루는 홈페이지에서 도움이 될만한 내용도 덧붙여 옮겨주신 리팝님 감사드립니다. 필라델피아 필리스의 유망주 대릭 홀은 올해

시각인지능력은 움직임의 질과 밀접하게 연결되어 있다고 알려져 있습니다.

70이 넘은 고령에도 불구하고 엄청난 탐구심으로 다양한 코칭이론을 공부하고 있으며 SNS에 활발하게 정보를 공유하고 계신 콜로라도 로키스 제리 와인스타인 코치의

우리야구 9호 특별판 “킬로미터”에 소개된 NC 다이노스 임창민 선수의 인터뷰입니다. 인터뷰어 : 손윤, 유효상 데이터에 기반한 설명 Q 어린 시절부터

타석에서 다음 공이 날아올 때까지의 15초를 어떻게 준비하는게 좋은지, 앤디 맥케이 시애틀 매리너스 선수육성 디렉터의 견해입니다. 다음 공이 날아올 때까지의