글쓴이: dobegrowth

코칭 아이디어와 정보바이오메카닉스운동학습

어떤 동작을 똑같이 반복할 수 있다는 생각은 환상 (웨스 존슨)

미네소타 트윈스 웨스 존슨 코치는 선수가 같은 동작을 똑같이 재생하는 것이 불가능한 일이라고 말합니다. “우리는 마법의 드릴(연습)을 찾습니다. 그런게 있기는

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데이터야구코칭 아이디어와 정보

회전효율의 변화로 늘어난 수직무브먼트 (타일러 글라스노)

타일러 글래스노는 지난 월요일 애틀랜타 브레이브스를 상대로 선발 등판했다. 그의 포심 패스트볼의 수직 무브먼트는 작년에 비해 평균 1.5인치나 상승했다. 아래

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몸 관리 & 트레이닝데이터야구코칭 아이디어와 정보

크레이그 브레슬로우의 커리어를 바꾼 랩소도 활용 연습

미네소타의 왼손 투수 크레이그 브레슬로우 선수(2023년 현재 시카고 컵스의 부단장이며 피칭 디렉터)의 이야기는 야구의 미래에 대해, 그리고 선수육성 방식에 대해

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코치들의 이야기코칭 아이디어와 정보양윤희 서석초등학교격월간 우리야구

“자신의 행복을 빼고 무조건 희생하겠다는 생각은 위험합니다.” (양윤희)

1편에서 이어집니다. ​앞서 말한 것들에 바탕을 두고 저는 지도자의 역할을 크게 3가지로 나눠보았습니다. ​1. 선수의 감정을 챙기는 코칭 (선수와의 공감대

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멘탈코칭코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보양윤희 서석초등학교격월간 우리야구

“선수에게 말하는 것을 지도라고 착각하기 쉽습니다” (양윤희)

우리야구 6호(2021년 3/4월호)에 게재된 양윤희 감독님의 칼럼(유소년 지도자가 되려면 무엇이 가장 필요할까?)을 두 꼭지로 나눠 소개합니다. 지도자를 준비하는 후배 야구인들께

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코치들의 이야기코칭 아이디어와 정보이제우 더케이베이스볼운동학습

예쁜 폼보다 힘 쓰는 법을! (더케이베이스볼 아카데미 이제우 코치)

더케이베이스볼 아카데미 이제우 코치님과 나눈 이야기입니다. *예쁜 폼보다는 힘을 쓰는 법을 알려주려고 한다*어떤 방식이든 선수가 직접 해보고 선택할 수 있도록

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝데이터야구코칭 아이디어와 정보차명주 스포츠사이언스랩코리아

15살 선수가 10년 후에 150km를 던지는 투수가 되려면 (차명주)

이번 올림픽을 전후로 우리 투수들의 구속이 몇 년째 정체되고 있다는 이야기가 많이 나오고 있습니다. 이에 대한 견해를 들어보았습니다. *​ 경험

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