코칭 아이디어와 정보

몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

좋은 호흡은 좋은 움직임의 기초 공사

좋은 호흡이 뇌에 어떤 정보를 전달하는지, 그리고 그것이 움직임에 어떤 영향을 미치는지 소개하고 있습니다. 9차 나만의 루틴만들기 프로그램에서 J 메디컬

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멘탈코칭코칭 아이디어와 정보

선수의 현재를 지배하는 과거의 기억, 그리고 그에 얽힌 감정들 (EFT 스포츠심리센터 김병준 코치)

EFT 스포츠심리센터 김병준 코치님을 만나 멘탈코칭에 관한 대화를 나누었습니다. *센터를 찾아오는 선수의 증상들 (입스, 부상, 야구가 하기 싫어요) *뻔한 조언을

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이제우 더케이베이스볼

직접 해보면서 훈련방법을 고른다 (더케이베이스볼아카데미 이제우코치)

넘치는 정보들 사이에서 좋은 정보를 선별해 내는 능력도 코치에게 요구되는 시대입니다. *직접 해보면서 훈련방법을 고른다 *동체시력 향상을 위해 추천하는 운동

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몸 관리 & 트레이닝데이터야구코칭 아이디어와 정보

카메라가 잡아낸 선수의 미세한 변화

메이저리그에서 사용하는 다양한 장비들을 소개하는 이 기사에서 상대적으로 덜 알려진 ‘키나트랙스KinaTrax’에 대해 언급한 부분만 옮겨보았습니다. ‘키나트랙스KinaTrax’는 선수의 몸에 센서를 달지

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코치들의 이야기몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보이제우 더케이베이스볼

어릴 때부터 다양한 송구동작을 연습해야 (더케이 베이스볼아카데미 이제우 코치)

이제우 코치님의 수비훈련에 대한 생각입니다. *백핸드 캐치를 많이 연습하는 이유 *어릴 때부터 다향한 송구동작을 연습해야 *송구연습에 신경쓰지 않는 야수들 https://www.youtube.com/watch?v=p8IHlFjs2lo&feature=youtu.beVideo

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몸 관리 & 트레이닝코칭 아이디어와 정보

“왜 이렇게 어두운 얼굴로 훈련해야 하는지 이해할 수가 없어요”

얼마 전 은퇴한 하승진 선수의 이야기입니다. 아마 야구든 농구든 대부분 비슷하지 않을까 싶네요. (출처 :엠스플뉴스) 한국은 훈련량이 비상식적으로 많아요. 시즌

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멘탈코칭코칭 아이디어와 정보

경기에 진 자녀에게 하지 말아야 할 행동

어느 주짓수 대회에서 부모들에게 메시지를 전달하는 장면입니다. (출처 : 주짓수 컬쳐) https://www.facebook.com/968569603292459/videos/2134649026834109/?t=9 (관련글) https://coachround.com/%EB%B3%80%EB%AA%85%EC%9D%80-%EB%8D%94-%ED%81%B0-%EC%8B%A4%ED%8C%A8%EB%A5%BC-%EB%B6%80%EB%A5%B8%EB%8B%A4/

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