같은 동작 다른 표현
조용필의 ‘그땐 그랬으면 좋겠네’, 변진섭의 ‘너에게로 또다시’, 윤종신의 ‘오래 전 그날’, 윤상의 ‘가려진 시간 사이로’. 90년대를 지나온 사람이라면 누구나 흥얼거리게
더 읽기조용필의 ‘그땐 그랬으면 좋겠네’, 변진섭의 ‘너에게로 또다시’, 윤종신의 ‘오래 전 그날’, 윤상의 ‘가려진 시간 사이로’. 90년대를 지나온 사람이라면 누구나 흥얼거리게
더 읽기눈와 신체 움직임의 흥미로운 관계를 들여다 보고 싶은 분은 코끼리야동클럽으로 오세요!
더 읽기많은 종목의 코치, 트레이너들이 인용하고 있는 프란스 보쉬의 말입니다. 이 말이 품고 있는 의미를 받아들인 코치는 자신의 코칭방식을 새롭게 구성할
더 읽기생각은 대체로 언어의 형태로 일어납니다. 그래서 경기 중에 일어나는 생각은 많은 경우에 경기력을 떨어뜨립니다. 언어기능이 작동하고 있을 때 운동기능이 100%
더 읽기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』 1장은 ‘반복’에 대해 우리가 지니고 있던 통념에 질문을 던집니다. 숄혼의 연구팀은 국가대표 수준의 남자 창던지기
더 읽기롭 그레이 박사의 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』를 재미있게 읽으신 분이라면 안성기 원장님의 강연이 책의 내용을 곱씹어 볼 수 있는 좋은
더 읽기LG 트윈스 스티브 홍 코치님께서 동적 움직임을 훈련하는데 의도intention가 왜 중요한지를 설명해 주시는 지난 컨벤션 강연 영상입니다. 연습세팅과 관련해 의미있는
더 읽기외국 선수들이 종종 모래밭 위에서 공을 던지는 모습을 보게 됩니다. 롭 그레이 박사의 책 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』4장에 그 이유를
더 읽기고우석 선수도 상대적으로 보폭이 짧다고 하는 기사를 본 기억이 나는데요. 하지만 공의 위력은 어마어마합니다. 어릴 때부터 랩소도같은 장비를 적절히 활용하면
더 읽기지난 4월에 NPA 코치들을 초대해 진행한 온라인 강연 중 일부입니다. 아래 링크에서 전체 영상을 보실 수 있습니다. ⊙앞발을 1초 이내에
더 읽기이런 글을 볼 때마다 우리나라의 영어교육과 참으로 비슷하다는 생각을 지울 수 없습니다. 수많은 시간을 영어와 씨름하지만 정작 외국인 앞에 서면
더 읽기『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』에 소개된 돈 브래드먼 선수의 이야기입니다. 운동기술의 발달은 좋은 연습환경과 코치의 수준높은 지도를 통해서만 이루어지는 것이 아님을
더 읽기K’s 트레이닝 아카데미 조쉬 카우텐 코치의 2022 ABCA 컨벤션 강연 내용 중 일부입니다. 1월 24일(연휴 마지막날) 코끼리야동클럽에서 전체 강영 영상을
더 읽기감독이나 코치가 경기 중에 선수에게 움직임을 구체적으로 지시하는 모습을 종종 보게 됩니다. 경기를 하고 있는 선수에게 코치가 하는 말들이 어떤
더 읽기2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션에서 애리조나 주립대학 롭 그레이 박사가 전해주신 짧은 강연 영상입니다. 강연에 소개된 여러 개념들과 접근법에 대해서는 이번에
더 읽기곧 발간되는 『인간은 어떻게 움직임을 배우는가』의 추천사를 부탁드린 조세민 코치님께서 페이스북에 원고를 읽고 난 소감을 짧게 남겨주셨습니다. ”고립된 연습만을 반복하면
더 읽기1월에 번역 출간되는 <인간은 어떻게 움직임을 배우는가>의 저자인 롭 그레이 박사의 2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 강연 하이라이트 영상입니다. 우리야구스토어에서 지금
더 읽기미국 코치들의 접근법은 우리와 비슷하면서도 다른 구석이 많습니다. 메이저리그를 대표하는 코치와 직접 이야기 나눌 수 있는 기회를 잘 이용하시면 좋겠습니다.
더 읽기데릭 존슨 코치가 소개하는 컬러 플레이트와 줄을 이용한 커맨드 연습방법입니다. 구체적인 과제를 연습에 세팅하고 즉각적인 피드백을 선수에게 제공하려는 코치의 노력이
더 읽기제리 와인스타인 코치의 글이 메카닉과 커맨드에 관해 심플하면서도 강력한 메시지를 담고 있습니다. (원문) http://www.weinsteinbaseball.com/Command/ 커맨드는 질 좋은 스트라이크quality strike를 던지는
더 읽기세세한 메카닉에 관한 지도보다 선수의 의도를 강조하는 드라이브라인의 코칭 접근법입니다. 어린 타자들을 상대로 메카닉에 관해 지나치게 코칭을 할 필요가 없습니다.
더 읽기배트를 일찍 덮어 버리는 동작을 교정하기 위해 앞 쪽에 배팅티를 하나 더 놓고 그것을 피해 스윙이 이루어지도록 하는 연습입니다. 동작이나
더 읽기운동선수의 기술습득과 관련해 PGA 명예의 전당 교습가인 마이클 헤브론이 던지는 질문에 눈이 머뭅니다. 이런 내용을 접하면 코치분들이 많이 불편해 하실
더 읽기야구와 가장 비슷한 메커니즘이 작동하는 스포츠가 골프인 것 같습니다. 짧은 실제 경기시간과 긴 데드타임, 그래서 어느 종목보다 멘탈적인 부분이 강조되고요.
더 읽기반복훈련과 관련해 탐구해 볼 만한 가치가 있는 내용입니다. 운동기술이 단순히 근육과 관절의 작용만은 아니라는 주장입니다. 뇌의 보상체계는 생존과 생식에 유용하다고
더 읽기어린 투수들에게 피칭메카닉을 가르치는 것은 매우 어려운 일이다. 그래서 어린 선수를 지도하는 많은 코치들이 피칭을 단계별로 나눠 가르친다. 좋은 방법이다.
더 읽기인류는 오래 전부터 인간의 힘만으로는 할 수 없는 상황을 극복하기 위해 도구를 개발해 왔습니다. 상상력을 발휘해 만든 다양한 도구들을 통해
더 읽기야구선수와 코치님들께도 연습 아이디어를 던져주는 조진형 골프 코치님의 스윙레슨 영상입니다. 종목 불문 우리의 스포츠코칭은 대체로 ‘올바른 동작, 좋은 폼’에 방점을
더 읽기지난 8월 부산외국어대학교에서 진행된 학부모 오픈테이블에서 박일봉 교수님께서 나눠주신 강연의 일부입니다. 학부모오픈테이블 강연 보기 ■ 현대 야구의 스카우팅 트랜드 (손윤,
더 읽기이동걸 코치님의 2021 청담리온정형외과 우리야구 컨벤션 전체 강연 영상을 보시려면
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